Пет апликации за фитнес Андроид за мерење на вашата вежба во 2020 година
Спортот и вежбањето се многу важни за одржување на добро здравје. Покрај тоа што ви помага да ја одржувате телесната тежина или да ослабете, доколку е потребно, вежбањето ви помага во циркулацијата на крвта, правилното функционирање на белите дробови и црниот дроб и ги зајакнува вашите мускули. Понатаму, спортот создава и состојба на еуфорија, поради ендорфин и допамин елиминирани во крвта за време на вежбање.
И сега веќе не е потребно да одите во теретана или да пребарувате на Youtube за бесконечни упатства со вежби. Ти можеш инсталирајте апликација за фитнес за вашиот андроид телефон. И повеќе од тоа, ох апликацијата што ви помага да ја измерите вежбата е многу корисна, бидејќи ќе знаете каде и кога треба да работите. Еве ги најдобрите Андроид апликации за следење на вежби и здравјето.
Runtastic Me: Daily Tracker
Runtastic Me: Daily Tracker е Андроид апликација што вие индексира согорени калории, поминато растојание, број чекори, сон и повеќе. Тоа е многу практичен мерач на активности за оние кои сакаат да изгубат тежина затоа што исто така нуди совети за подобрување на животниот стил.
Лефун здравство
Лефун здравство е апликација со која ќе поврзете ја паметната нараквица М3 на мобилниот телефон. На тој начин, ќе можете ја контролирате физичката активност, бидејќи нараквицата го следи бројот на преземени чекори, отчукувањата на срцето, изгубените калории но и други важни индикатори за здравјето.
Здравје на паметна нараквица+
Здравје на паметна нараквица+ е апликација за мобилен телефон што можете поврзете било која паметна нараквица. Ова ти дава статистика за бројот на преземени чекори, потрошените калории, отчукувањата на срцето и квалитетот на спиењето. Можете исто така да внесете нови податоци за да креирате историја.
педометар
педометар е едноставна апликација. Оваа брои чекори што го правите секој ден. Исто така, повеќе исто така ја означува и далечината завршени, периоди на интензивна обука, време поминал на одење и брзина што си го имал. За разлика од другите апликации од ова време, Педометар ви покажува колку калории што сте ги потрошиле.
Runkeeper - GPS Track Run Walk
RunKeeper евидентира одење, возење велосипед и трчање во текот на денот, врз основа на GPS. Преку периодични предупредувања, тој го известува корисникот за неговата состојба. Тој нуди статистика во врска со растојанието, времето и темпото вежба направена. Исто така, можете да се поврзете на социјалните мрежи да комуницирате со други корисници кога немате мотивација.