Пијалок ким за забрзување на метаболизмот и слабеење • Здраво Јаси •
Кимот помага за намалување на телесните масти за само неколку дена. Потрошувачката редовно го стимулира метаболизмот и го забрзува слабеењето. Едно истражување го споредило слабеењето помеѓу жените кои јаделе 3 грама ким дневно и оние кои не јаделе. Иако обете групи го намалија внесот на калории според препораките во исхраната, жените кои конзумирале зачини покажаа намалување на маснотиите од скоро 15% по 3 месеци.
Оние кои не јаделе ким секој ден изгубиле 4,9% маснотии. Покрај тоа, зачинот се чинеше дека го намалува лошиот холестерол и го зголемува добриот холестерол! Тоа помага да се заштити црниот дроб од оштетување и има антиканцерогени својства. Кога вашиот црн дроб работи на здрав начин, тоа го чисти вашето тело од токсини и може да ви помогне да изгубите неколку килограми.
Кимот може да му помогне на организмот ефикасно да ги вари и апсорбира липидите (мастите). Според истражувањето спроведено 6 недели, кимот доведе до намалување на телесната тежина и потрошувачката на храна. Има антиинфламаторни својства, кои можат да ви помогнат во варењето на храната и да ја подобрите апсорпцијата на хранливите материи.
Кимот е богат со антиоксиданти и фитостероли. Фитостеролите се природни супстанции од растително потекло кои по својата структура и функција се слични на холестеролот. Покрај тоа, тие ја инхибираат апсорпцијата на холестерол во дигестивниот тракт, што може да биде објаснување за ефектот на намалување на телесната тежина.
Пијте состојки: 1 чаша вода, 1 лажичка семе ким, сок од 1/2 лимон, 1 лажичка мед
Загрејте ја водата во тенџере на средна топлина. Додадете семе од ким. Се вари 5 минути. Филтрирајте го препаратот. Оставете да се излади, додадете мед и сок од лимон, измешајте добро. Пијте на празен стомак наутро, половина час пред појадок. Може да се обидете да ги зачините садовите со ким.