Пица ролни направени од полу-интегрално тесто - закуски од Issgesund

Кога децата ќе бидат прашани за нивното омилено јадење, одговорот е многу често: пица! Класичниот вкус е добар не само за децата, туку и за родителите. Одлично е за задоволување на различните вкусови на трпезариската маса, бидејќи преливот може да се прилагоди индивидуално: без разлика дали е зеленчук, со салама или хавајска пица - секој ќе најде нешто соодветно со преливот.

ролни

За нашите Ролни за пица состојките - исто како и оригиналната пица - може да се разликуваат во зависност од сезоната и вкусот. Тестото се подготвува 1: 1 со брашно од интегрално брашно и лесно брашно. Јадењето е богато со растителни влакна, но сепак има вкус на Италијанец. Влакната промовираат варење и ве одржуваат сити подолго Тие исто така спречуваат пребрзо да се зголеми шеќерот во крвта, што може да помогне да се спречи желбата за храна.

За да ги возбудите децата за здравата исхрана, можете да започнете со вашите омилени јадења. На пример, подгответе вегетаријанска алтернатива на шпагети Болоњезе за да донесете повеќе зеленчук на масата. Или послужете им ги на вашите најмали розови пица наместо светло обоена пица преоптоварена со сирење. На темата исхрана на децата, составивме 10 совети за тоа како можете лесно да ја подобрите исхраната на вашите деца.