Пијалак за авантура со домати

Специјалниот со домат и авокадо

За ова смути

"Смути за напредни корисници. Многу ми помогна со мојата диета за смути и нуди голема разновидност во планот за исхрана!" - Essеси (28), дизајнер на нокти

информации

Ова смути содржи приближно на 250 ml стакло:

Калории	88 kcal
јаглехидрати	3,8 гр
протеини	2,3 гр

Здрав
Вегански
Зелена
Трендовски

Ова смути спаѓа во категоријата смути за слабеење. Откријте ги сите категории.

Главни состојки

Слични рецепти

состојки

Количината на состојки зависи од подготовката приближно едно шише (1л) дизајниран. Дали сакате да подготвите повеќе? Нема проблем! Само користете го нашиот автоматски конвертер подолу.

Количина на состојка

0,5	авокадо
1 грст	Лисја од зелена салата
4-ти	Лозови домати
2 пола	Целер
1	чешне лук
1 грст	рукола
5 стебла	мајчина душица
3 стебла	оригано
1 нотка	сол
400 мл	вода

подготовка

Излупете го лукот и авокадото и ставете ја соодветната количина во блендерот.
Измијте домати и целер, исечете ги на мали парчиња и додајте ги во блендерот.
Измијте ја зелената салата, ракетата и билките. Извадете мајчина душица и оригано, исечете ја марулата и ракетата на мали парчиња и ставете ги во садот за мешање. Додадете нотка на сол (по вкус) и водата.
Започнете на ниско ниво, а потоа пире со голема брзина додека не стане крем.
Наредете и послужете - готово!

Совет: Пробајте глуварче наместо ракета! Ова ја зголемува горчливата нота на смутито.

Повеќе рецепти

Тропско искушение со папаја

Тропското зелено заведување со папаја!

Смути од анасон рибизла

Со ситен јогурт

Пијалак за авантура со домати

Специјалниот со домат и авокадо

рејтинг

Како ви се допаѓа ова смути? Споделете ги вашите мисли со заедницата и видете што мислат другите за ова смути.

Можете едноставно да оставите рејтинг или исто така да напишете коментар:

Сè уште нема коментари за ова смути. Напиши го првиот коментар!

Откријте го разновидниот свет на смути. ✓ Знаење, ids помагала, ✓ мешалка, ✓ совети и бројни рецепти. | Измазнете го вашиот живот!