Пијалоци - Метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LIVER FAST - Форум за исхрана од др.
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Мајкун
според LOGI треба да се обидете да избегнете засладувачи на кој било начин. Ако го видам тоа правилно, треба да одите по диетална кока кола. исто така, без, барем не пијте литар за литар секој ден, или ?
Мод. Метод LOGI + општо за исхраната и здравјето
Јас би имал поголема загриженост за високата содржина на фосфат во кола:
aerztezeitung.de/docs/2000/06/20/112a0103.asp?cat=
Ако сè уште има многу месо и малку млечни производи во дневниот оброк, ова може да стане проблематично на долг рок:(.
Со почит
Рут
Уте Албрехт
Има толку многу други супстанции во Кола лајт и копродукции што би ги пиел што е можно поретко, а потоа би ги пиел што е можно помалку. Најдоброто нешто е сепак водата - и други природни пијалоци.
Понекогаш на душата и треба такво нешто (за мене тоа се колачи со малку јаглени хидрати печени со засладувачи) .
Карлита
Јас всушност пијам само вода и еспресо за уживање, и по една или две чаши црвено вино одвреме-навреме. Не сакам слатки пијалоци и вештачки засладени се уште пострашни. Кога навистина еднаш ќе се чувствувам како сладок пијалок, додавам 1/3 сок од јаболко во водата. Исто така е добар пијалок после вежбање. Гаснење на жедта малку подобро од вода. Топол чај од нане често помага при топлина и жед. На долг рок се лади подобро од ладна вода. Можеби изгледа парадоксално, но така е. Во зима има фин чај од јоги секојпат кога сте гладни за сладост и студ.
Николај Црв
Не гледам релевантна причина да избегнувам умерени количини на засладувачи ако ги сакате и толерирате. Лично, јас обично го сметам неподносливиот вкус. Од друга страна, многу би се постигнало ако многу дебели деца во светот би ги испиле кола и газирани пијалаци како „лесна верзија“.
Мелита2002 година
Пијам скоро исклучиво чај (билен чај, роибуш). Имам проблеми со вода за пиење. Дури и кога е топло како што е сега, и јас го пијам топло. Потоа, јас се почестувам со чаша црвено вино одвреме-навреме (би требало да биде здраво. Никогаш не сум сакал да ги пијам овие пијалоци со шеќер, обично се повеќе жедни.
тамина
Silke8816
Исто така, обично ми е тешко да пијам вода, затоа пијам 2-3 литри чај со засладувач во текот на целиот ден. Тоа е претежно овошен чај. Студено во лето и топло во зима. Бокалот е до мене на бирото на дофат и затоа не ми е тешко да ја испијам толпата.
@Nicolai Worm: Ви благодариме за коментарот за засладувачот. Вие и нашиот драг модератор Уте конечно ја растерувавте мојата загриженост за засладувачот и можам повторно да се препуштам на засладувачот невозможно. Сега ја намалив потрошувачката од 3 таблети по чаша на 1. Тоа беше скоро 36 парчиња еден ден претходно. Сега има 12, сè уште е многу, но многу подобро. Сакам да го намалам тоа уште повеќе, но веројатно нема да го изоставам.
На темата овошен чај, моите информации сè уште се спротивставени. Сега знам дека овошниот чај содржи KH, но многу мали количини. За жал, сè уште не знам дали овие количини можат да предизвикаат реакција на инсулин или не. Бидејќи ова може или не може да има ефект со мојата потрошувачка од 2-3 литри дневно, би било добро да се знае.
Мод. Метод LOGI + општо за исхраната и здравјето