Човечкото тело е составено од 75 проценти вода,
мозокот дури и од 80 до 90 проценти.
За сите физиолошки процеси е потребна вода.
За транспорт на хранливи материи, ензими,
Ферменти, витамини, елементи во трагови, итн.
На нашето тело му е потребна вода и за отстранување на токсините и екскрециите.
Водата е нашата најважна храна.
Lifeивотот е невозможен без вода.
Недостаток на вода е причина за многу поплаки и болка
(видете белешки и врски подолу).
Губење на течност од само 2% доведува до сериозни ограничувања во физичките и менталните перформанси.
(види. Вода (недостаток) и перформанси)
Не дозволувајте да стигне толку далеку. Пијте доволно вода!
- 1.Пијте 2 чаши вода веднаш штом ќе станете наутро.
Причина:
Ова на вашето тело му треба итно за да надомести загуба на течности во текот на ноќта и да произведе доволно електрична енергија за размислување.
- Пијте половина час пред секој оброк
голема чаша вода.
Причина:
Вака му давате доволно вода на панкреасот за да ги неутрализира екстремно киселите дигестивни сокови на желудникот кога влегуваат во цревата. Во спротивно, киселините во стомакот би ги разложиле цревата!
Излезот на желудникот може да се отвори само и да дозволи проголтана храна,
кога има доволно основна течност на располагање за неутрализирање.
Во спротивно ќе страдате од надуеност или подригнување со металоиди
(кога острата киселина во стомакот го напаѓа хранопроводникот).
Остави коментар откажете одговор
Мора да сте најавени за да оставите коментар.
Cookie на сајтот
Користиме cookie за правилна работа на сајтот и подобрување на услугата.
|
