Пилешка салата со јаболка

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Пилешко, јаболка и грозје ретко предизвикуваат алергиски реакции, се храна што може да се конзумира за контрола на копривата.

Кверцитинот кај јаболката има ефект на спротивставување на воспалението на кожата, спречува ослободување на хистамин во мастоцитите.

состојки

• 500 грама варени пилешки гради, исечени на коцки
• 200 грама грозје, исечено на половина
• 120 грама ситно рендан целер
• 120 грама органски јаболка, исечени на коцки
• 6 лажички мајонез во исхраната
• 2 лажички сок од лимон
• сол и бибер по вкус
• малку свежа зелена салата

Начин на подготовка

1. Измешајте ги првите пет состојки во голема чинија.
2. Одделно, подгответе го преливот од мајонез, сок од лимон, сол и бибер.
3. Истурете го сосот над сувите состојки, така што тие се целосно покриени.
4. Ставете ги листовите од зелена салата на плочата и ставете ја салатата на средината од нив.

---