Пилешки гради ролат со шунка ДЕКАН рецепти
- Дома
- За нас
- ДИЕКА ДУКАН
- рецепти
- Слатки
- Јадења од пилешко/мисирка
- Јадења со говедско месо
- Леб/пица
- Супи/чорби
- Варијанта на менито
- Рецепти заврши
- Салати/друга храна
- Мезе
- Пијалоци
- Состојки/производи
- Велигденско мени
- Божиќно мени
- Посни рецепти
- Дукан/диета Утиле
- Нова диета Дукан
- МЕСЕЦИ
- ВТОРНИК
- СРЕДА
- ЧЕТВРТОК
- ПЕТОК
- САБОТА
- НЕДЕЛА
- Контакт
- Дома
- За нас
- ДИЕКА ДУКАН
- рецепти
- Слатки
- Јадења од пилешко/мисирка
- Јадења со говедско месо
- Леб/пица
- Супи/чорби
- Варијанта на менито
- Рецепти заврши
- Салати/друга храна
- Мезе
- Пијалоци
- Состојки/производи
- Велигденско мени
- Божиќно мени
- Посни рецепти
- Дукан/диета Утиле
- Нова диета Дукан
- МЕСЕЦИ
- ВТОРНИК
- СРЕДА
- ЧЕТВРТОК
- ПЕТОК
- САБОТА
- НЕДЕЛА
- Контакт
Пилешки гради од ролна со шунка
Фаза на напад, крстарење (ПП, ПЛ), консолидација, конечна стабилизација
-3-4 парчиња слаба пилешка или шунка од мисирка
Добро ги победив пилешките гради (за жал, имав мала). Кога беше доволно тенка, ставив не многу дебел слој јогурт, копра, сол, бибер, а потоа парчиња шунка. Јас го стркалав и го фатив со чепкалки за заби, а потоа го ставив во садот со јена. Кога беше скоро подготвено, истурив јајце измешано со јогурт и го оставив во рерна додека не беше подготвено.
одделно тепав јајце (го ставав внатре и не го надминував) со 2 л јогурт, ја ставам исечената шунка (а не парчињата како погоре) и копарот, ја истурив претепаната дојка и ја завиткав. Вкусен!
7 одговори на ролна од пилешки гради со шунка
[. ] Печете (170-180 степени) околу 30 минути. Тие можат да се консумираат како такви или во комбинација со пилешки ролат, ражен или [. ]
Здраво!
Би сакал да знам каква шунка можеме да користиме, каде да ја купам затоа што барав и не најдов за диета. благодарам
Јас генерално користам шунка од мисирка. Можете да го најдете во хипермаркети. Но, не прашувајте за обезмастена шунка, не така ќе ја најдете. Земете ја најслабата шунка од пилешко или мисирка што можете да ја најдете.
Здраво,
Ја повикувам фазата на напад и сакам да го пробам рецептот, но внатре би сакал да ставам обемно сирење DELACO - 0,2% маснотии, измешано со копра. Е дозволено ?
Благодарам