Пилешки нозе на скара

• Пристаниште: 4-ти
• Време: 30 мин
• Статус: многу лесно
• kcal: 293
• КХ: 2 гр
• Е: 28 гр
• П: 19 гр

Кујнски апарати

состојки

• 600 гр пилешки тапан, кожа и коски
• 6 цреши домати
• 1 чешне лук
• 1 лажичка црвен пипер во прав
• 1 лажичка исушена куркума
• 5 стебленца магдонос
• 5 стебленца коријандер, свеж
• 5 стебленца свеж босилек
• 1 лажица масло маслиново масло
• 1 нотка морска сол (флеур де сел)
• 1 нотка црн пипер

подготовка

1. Измијте ги пилешките бедра и домати од цреша и исушете ги. • Измешајте 1 лажица маслиново масло, 1 лажица црвен пипер, 1 лажица куркума и исцедено чешне лук во сад.
2. Ставете ги пилешките бутови во тавата за скара и потпечете 3 - 5 минути, потоа пржете ги на средна топлина 20-25 минути • Додадете домати од цреша во пилешките бутови последните 5 минути и пржете ги со • Зачинете сол и бибер.
3. Исецкајте го коријандерот, босилекот и магдоносот. • Потоа истурете ја смесата со билки врз пилешките нозе и послужете.

Посакуваме добар апетит!

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција

---