Пилешко и зеленчук мек кари за деца од дете; Лесен и здрав рецепт!

Дали сметавте дека овој пост е корисен и инспиративен? да штеди ОВОЈ ПИН во неговиот Блог табла во Pinterest. 😉

Оваа Мек кари од пилешко и зеленчук за мали деца и деца Тоа е забавен начин да го запознаете вашето малечко со богатиот, земен вкус на кари! Ова јадење со кари е доволно меко за мали деца или деца, но доволно вкусно и за вас.

Кари од пилешко и зеленчук

Моите деца не можат да се наситат од оваа мазна вечера со кари зеленчук!

Подготвено е супер (помалку од 20 минути), вкусно и лесно се меша со зеленчук што имате во фрижидер или замрзнувач. Тоа го прави одличен оброк кога имате напорна вечера при рака во текот на неделата!

следете не ПИНТЕРЕСТ!

Тоа е совршен оброк за целото семејство!

Открив дека воведувањето на вакви вкусни јадења во раното детство само помага да се дефинираат и рафинираат вашите растечки пупки за вкус! Но, никогаш не е доцна. Пробајте го овој вкусен, но мек оброк вечерва за кулинарска авантура.

ПРИЧИНИ ДА ЈА САКАТЕ ова јадење од меко кари и зеленчук:

Семеен фаворит
лесно се прави - 20 минути
Идеално за мали деца, деца и родители
Од 1 година
Можете да додадете зеленчук што вашето семејство ќе го претпочита овој рецепт
хранливи
без глутен
може да се сервира со кафеав ориз, бел ориз или карфиол
здрав
вкусно
Идеално за остатоци

Како да го сервирате овој семеен оброк

За мали деца

Ако сад со сите овие различни намирници заедно го плаши вашето дете, размислете да го послужите овој оброк на лента во риги или на чинија со одделени кари и ориз. Можете исто така да одделите пилешко и зеленчук и да ја послужите секоја храна во посебна група: магацинот пилешко, магацинот моркови итн.
Зеленчукот и пилешкото треба да ги исечете во големина што е добра за вашето дете: парчиња „со големина на грашок“ се одлични за помладите деца.

За деца

Ново за кари: Ако децата не се навикнати на сад со кари, овој оброк можете лесно да го послужите со тоа што ќе го одделите пилешкото од зеленчукот и ќе го послужите оризот со него. Ова е визуелно полесно за некои деца (особено пребирливи јадачи) да процесираат и да започнат да јадат.
Се користи за кари: можете да додадете сецкан цилинтро и неколку капки сријача ако сакате.

За возрасни

Мојот сопруг и јас го сакаме ова јадење со цилинтро и целата грижа!
Овој кари може да го послужите и над оризот од карфиол или мешан зеленчук кога ги разгледувате јаглехидратите.

ПОВЕЕ рецепти за семејна вечера што ќе ги обожавате

Дали го направивте овој рецепт за кокошки и веги-кари?Би сакал да знам како излезе! ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР И ⭐️ КЛАСИФИКАЦИЈА Подолу

Зеленчук од пилешко и меко кари

Забавен начин да го запознаете вашето дете со богатиот, земен вкус на кари! Оваа блага вечера со пилешко и зеленчуково кари е доволно лесна за мали деца, но доволно добра и за родителите.

Време на подготовка: 5 минути.

Порции: 4 мали или 2 возрасни

состојки

1 лажица маслиново масло
1/2 бел кромид, сецкан
1 чешне лук, сецкан
1/2 фунти коцки пилешки гради
2 лажици доматна паста
2 лажички благ кари во прав
1/2 лажичка рендан свеж ѓумбир
1 среден морков, излупен и исечен на монети или ситно сецкан
1/2 чаша замрзнат грашок
1/2 црвен пипер, осиромашен и сецкан
1 конзерва од 14 унци кокосово млеко со полно маснотии

Послужете со

прирачник

Во средно тенџере, загрејте го маслиновото масло на средна топлина. Додадете кромид и лук и варете додека не омекне, околу 4 минути.

Додадете пилешко на коцки и варете го додека не порумени 4-5 минути, често мешајќи. Пилето не е подготвено во овој момент.

Додадете доматна паста, кари и ѓумбир и промешајте го пилешкото 1 минута.

Додадете моркови, грашок, црвени пиперки и кокосово млеко и варете на средна топлина. Намалете ја топлината и вриејте 8-10 минути.

Нека се излади малку и сервирајте преку кафеав ориз.

Забелешки

Години: Може да служи од 1 година. За мали деца, исечете го зеленчукот и пилешкото на мали парчиња. Опции за патување: Во рецептот можете да користите и кафеав ориз, бел ориз или карфиол. Тенките тестенини од ориз исто така би биле забавен додаток на овој оброк. Опции за зеленчук: Во овој рецепт можете да користите каков зеленчук претпочита вашето семејство: брокула, карфиол, грашок, едамам, тиквички, сладок компир итн. Семејна вечера: Ако го правев ова за целото семејство, би го дуплирав (или тројно) овој рецепт за да имам доволно за целото семејство и неколку остатоци.

исхрана

Оваа публикација беше спонзорирана од Среќни органски семејства - Проверете ги сите нивни неверојатни рецепти за домашно бебе и дете и плановите за јадење Страна за извори на учење!