Пилешко сад од авокадо - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Александар
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Филето од пилешки гради испечете го на скара или заедно со тава.
Измијте и исечете краставица и домат. Излупете го морковот и изрендајте го на мали парчиња со ренде. Ставете сè во сад. Додадете пченка и лажица маслиново масло и измешајте сè со сол и црн пипер.
Подгответе го преливот во мала дополнителна чинија: Измешајте јогурт, сенф, млеко, мед и остатокот од маслиновото масло. Облеката треба да биде малку течна.
Извадете го пилешкото од решетката/тавата и оставете малку да се олади. Потоа исечете ги на парчиња.
Измијте го кромидот и исечете ги на мали прстени. Преполовете го авокадото и пресечете половина на рамномерни ленти.
Истурете ја содржината на големиот сад во голема чинија. Ставете го месото и авокадото одозгора и потоа прелијте го со преливот. Повторно зачинете сè малку и прелијте го со него пролетниот кромид.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.