Пиво или вино Откријте кој пијалок е поздрав - доктор на денот
Меѓу алкохолните пијалоци, пивото и виното се најмалку штетни затоа што не се засноваат на дестилиран алкохол, бои, адитиви и други супстанции што можат да бидат штетни за организмот.
Сувите и полусувите вина се претпочитаат од слатките. Тие не содржат шеќер и, покрај тоа, имаат и антиоксидантни својства. Јас сум добар за моето срце и не добивам тежина многу лошо. „Калориите ќе доаѓаат само од алкохол“, објаснува д-р Едуард Адамеску, нутриционист и дијабетолог.
Со цел да изберете квалитетно вино, специјалистите ве советуваат да ја земете предвид цената и да ги обучите своите сетила. „Евтините вина обично не се добри вина. Квалитетно вино чини помеѓу три и десет евра “, вели Серџу Неделеа, сомелие.
Доброто вино е чисто, има пријатна боја и мириса на апетитот. „Изберете сламено-жолто, златно-жолто или светло црвено, пурпурно-црвено вино. Ова се постари вина. Наместо тоа, пазете се од горчливите, со кисел вкус или исклучително сладок “, препорачува сомелиерот Сергиу Неделеа.
Алкохол, не се препорачува за хипертензиви. За да не ги изгуби своите квалитети, виното мора правилно да се поврзе со храната. Така, за јадења од бело месо изберете бели вина, а за оние варени со црвено месо, изберете црвени вина.
Пивото се добива и преку природен процес на ферментација, нема висока содржина на алкохол и е богато со витамин Б. Доброто пиво е чисто, не многу кисело и не многу горчливо.
Во мали количини (чаша или две), ја исфрла нервната напнатост и го отстранува чувството на замор. Истражувачите велат дека пивото промовира варење, го нормализира срцевиот ритам и крвниот притисок и го зголемува апетитот. Оние кои страдаат од хипертензија треба да се ограничат на безалкохолно пиво.
Придобивките од двата пијалаци:
ПИВО ВИНО
| Силни коски: Според студија на научници од Центарот за истражување на човечка исхрана и анти-стареење на Универзитетот Тафтс во Бостон, постарите мажи и жените во менопауза кои пијат една или две чаши пиво на ден може да имаат повеќе коски. силен Ова главно се должи на содржината на пилици во силикон. | Го штити срцето: Флавоноидите од црвено вино го намалуваат лошиот холестерол во крвта, а ресвератролот спречува формирање на згрутчување на крвта спречувајќи кардиоваскуларни проблеми. |
| Извор на витамини: Извештаите покажуваат дека пивото е богато со витамини од групата Б, особено витамин Б3, познат и како ниацин, кој е корисен за спречување и лекување на депресија, главоболки и висок холестерол. Истражувањата покажаа дека 355 мл чаша пиво содржи 1,83 милиграми ниацин. | Чувајте ги болестите настрана: Процијанидините во виното го намалуваат ризикот од дијабетес тип 2, катаракта и рак на дебелото црево |
| Спречува рак: Според неодамнешните студии, пиењето безалкохолно пиво спречува карцином, помага во намалување на ризикот од тромбоза, има кардио-заштитни ефекти, ја подобрува циркулацијата на крвта и, поради неговата содржина на антиоксиданси, ја прави кожата да изгледа помлада, давајќи и ја виталност. |