Пивото е ефикасно во здравствената заштита-Радио Кина Интернешнл
Пивото е омилен алкохолен пијалок кај многу луѓе. Некои од нас претпочитаат пиво само за неговиот поспецијален вкус. Факт е дека овој пијалок има висока хранлива вредност и е ефикасен во здравствената заштита.
Повелете, драги слушатели, во новото издание на Наука, образование и здравје. Микрофонот, Ли Шин. Денес, ве поканувам да разговараме. погодивте, се разбира, за пивото.
1. Умерената потрошувачка на пиво може да ни помогне да вариме. Научните истражувања покажуваат дека пивото содржи голема количина јачмен, алкохол, хме, полифеноли и други супстанции, кои придонесуваат за подобрување на работата на гастроинтестиналниот тракт и промовирање на лачење на гастричен сок.
2. Пивото има ефект на освежување, бидејќи пивото содржи голема количина органски киселини, кои се добар стимуланс. Умерената потрошувачка на пиво, дури и на работа или на слободни денови, помага да се намали хипервозбудливоста и напнатоста, придонесувајќи за релаксација на мускулите.
3. Исто така, според научните истражувања, умерената потрошувачка на пиво има ефекти врз слабеењето. Пивото содржи многу малку натриум, протеини и калциум, а не холестерол. Сите овие карактеристики играат значајна улога во инхибиција на прекумерниот раст на дебелината.
4. Пивото содржи богато семејство на витамин Б, од кои витамини Б12 и Б2 (рибофлавин) се најмногу. Нутриционистите покажуваат дека витамин Б12 помага да се спротивстави на анемија и да се регулира метаболичкиот механизам на нервниот центар. Во исто време, витамин Б2 игра значајна улога во заштитата на видот.
5. Истражувачите од Универзитетот Харвард во САД забележале дека ако машките пациенти погодени од хипертензија консумираат умерено пиво, ризикот да бидат погодени од срцеви заболувања ќе се намали. Пивото помага и во спречување на тромбоза и исхемични мозочни удари.
6. Умерена употреба на алкохол може да им помогне на пациентите со дијабетес тип II, што се должи на фактот дека алкохолот може да ја зголеми чувствителноста и антиинфламаторното дејство на инсулин.
7. Пивото исто така може да игра важна улога во намалување на коскената загуба и реконструкција кај мажите. Сепак, младите жени и жени ги немаат овие придобивки по менопаузата, бидејќи пивото содржи повеќе силициум. Во исто време, мора да бидеме внимателни дека прекумерната потрошувачка на алкохол ќе го зголеми ризикот од фрактури.
8. Пивото, особено црното пиво, може да го намали ризикот од атеросклероза и катаракта за 50%. Неколку научни студии покажуваат дека умерената потрошувачка на алкохол, вклучувајќи пиво, помага да се намали инциденцата на срцеви заболувања. За мажите кои имаат здрав начин на живот и консумираат умерен алкохол, ризиците од срцеви заболувања се 40% - 60% пониски од оние кои воопшто не пијат алкохол.
Дали пивото е добро за мозокот, драги слушатели? Одговорот е да. Студијата од 2006 година, објавена во Journalурналот на Американското здружение за срце, покажува дека умереното консумирање алкохол помага да се зголеми когнитивната способност на жените. Списанието на Американската медицинска асоцијација исто така докажува дека луѓето над 65 години кои консумираат од 1 до 6 чаши алкохол неделно, ќе се соочат со помал ризик од развој на Алцхајмерова болест.
Умерената потрошувачка на алкохол е обратно пропорционална со смртноста. Оние кои пијат една или две чаши алкохол на ден, имаат мал ризик од смртност.
Специјалисти даваат неколку предлози за потрошувачката на пиво.
1. Суровото пиво е погодно за слабите. Ова е затоа што свежиот квасец помага при варење, помагајќи да се зголеми телесната тежина.
2. Пастеризирано пиво има стабилна карактеристика, затоа е погодно за дебели луѓе.
3. При производство на пиво со малку алкохол, специјалниот препарат за квасец не ферментира шеќер и произведува само вкусови. Затоа, погоден е за оние кои работат на посебни работни места, како возач или актер.
4. Безалкохолното пиво содржи помалку од 1% алкохол во споредба со вообичаениот алкохол со околу 3,5%. Таа е погодна за жени, деца, стари лица и лица со лошо здравје.
5. Сувото пиво се прави од вино, чијашто концентрација на шеќер е помала од онаа на виното. Таа е погодна за пациенти со дијабетес и за оние кои сакаат да изгубат тежина.