План за вечерна каша и исхрана Прашање до Вероника Клинкенберг - Совети за исхрана за HiPP
Добро утро госпоѓо Клингенберг,
Се надевам дека имавте сончев и релаксирачки викенд.
Повторно, би сакал да се свртам кон вас со неколку прашања.
Планот за исхрана на мојот син е како што следува во моментот:
7:30 часот наутро: приближно 220 ml пред-храна
10:30 часот: Каша од зеленчук-компир-месо + овошна пире за десерт
14:30 часот: прибл. 200 g GOB
17:30 часот: максимум 100 гр вечерна каша (измешана со претходна) и приближно 100 мл пред-храна
21:00 часот: приближно 150 ml пред-храна
Дополнителни пијалоци (вода, шприц сок, чај): приближно 80 ml (па не многу).
Би сакал да го прескокнам оброкот во 21 часот. Но, имам загриженост дека тој потоа ќе се разбуди поради глад, бидејќи нема многу вечерна каша и не ја чува пред-храната толку долго. Дали имате некој совет за мене во врска со ова? Дали има алтернатива на вечерната каша што е исто толку заситена?
И од друга страна - би сакал да го поместам оброкот за ручек малку назад (па така, можеби и следните оброци). Тогаш би дал закуска наутро. Што би било најдобро? Уште едно шише млеко?
Би било одлично ако го погледнете мојот план и можеби имате неколку предлози за подобрување.
Ви благодарам!
Многу поздрави и убава недела
KattaW
од KattaW на 22 март 2011 година, во 08:15 часот
Додаток
Уште нешто: по ваша препорака, би сакала да му дадам на син ми риба за ручек. За жал, никаде не сум видел риба во тегла. Дали има нешто такво или треба сами да го подготвите? Ако е така, кои видови риби се најдобри?
од KattaW на 22 март 2011 година
План за вечерна каша и оброк
имав прекрасен сончев викенд. Навистина е нешто сосема друго кога сонцето грее и полека се приближува пролетта.
Како што се сеќавам, вашата мала мила сега има околу 6,5 месеци. Во седмиот месец, содржината на млеко може да се намали во корист на други хранливи материи. Оброкот со млеко од 21 часот повеќе не е потребен за снабдување со млеко. Но, бидејќи вечерниот оброк се одржува многу рано, можам да ја разберам вашата загриженост за вашиот мал син да не ја помине ноќта. Една можност би била да го нахраните шишето со млеко малку подоцна по помалиот дел од вечерна каша. Можеби тогаш малиот ќе испие поголема количина.
Млечна каша е идеално вечера заради неговата енергетска содржина. Обично е потребно извесно време за бебињата да се навикнат да лажираат голема количина навечер. Но, можам исто така да замислам дека можете да постигнете успех со млеко соодветно на возраста, како што се шишиња пред спиење. Или како мал дел по вечерната каша или директно како замена. „HiPP шише за добра ноќ“ е дополнително млеко што содржи жито. Ова го прави малку помазно и може да придонесе за подобро ситост.
Одложувањето на оброците исто така може да помогне, ова е добра идеја. Обидете се како вашиот мал син да се носи со утринска закуска. Ова може да биде едноставна овошна каша, пулпа од житни овошја или тегла што содржи јогурт.
Имајте и вие добра недела
од Вероника Клинкенберг на 22 март 2011 година
Додаток
Постојат очила за риби од HiPP за различни возрасти. На пример, следниот син е погоден за вашиот син: „Утрински моркови со компири и лосос“ (по 4-ти месец). Има и од 8-ми месец „Та Tagатели со морска риба во крем брокула“.
Рибите треба да бидат на менито секоја недела. Пред сè, морска риба со многу маснотии, како лосос, харинга од скуша или треска или треска, се со висок квалитет, бидејќи содржат голема содржина на омега-3 масни киселини. Покрај тоа, рибата е еден од најважните извори на јод и содржи лесно сварливи протеини.
Осигурете се дека рибата што ја подготвувате е секогаш добро зготвена. Од безбедносни причини би користел и риба со што е можно помалку коски или би користел филети од кои веќе се извадени коските.
Бидејќи рибите често се контаминираат со штетни материи, исто така е важно да се осигура дека е квалитетна. Купете одгледувана риба од органски фарми, доколку е достапна. Со производи од риба HiPP, можете да бидете апсолутно сигурни дека се користат рибини филети со најдобар квалитет.