По одвикнувањето на меките гради, ова е нормално прашање на консултантот за лактација Кристина Вреди
Одговор од Кристина Вреде, консултант за лактација
Здраво! Одвикнав на почетокот на септември. Сега моите гради се чувствуваат тотално меки. дали е вака со сите мајки по одвикнувањето? и дали градите остануваат толку меки засекогаш? Дали има вежби за затегнување на градите? (Оваа состојба е многу фрустрирачка). благодарам.
од лоримакс на 12 октомври 2011 година, во 14:51 часот
Ова е нормално по одвикнување на меки гради?
нормално е градите да бидат прилично „слаби“ по одвикнувањето. Tissueлезденото ткиво се повлекува и само постепено повторно се депонира повеќе масно ткиво, што и дава на дојката својата погуста форма.
Нема ништо што навистина се затегнува, без оглед на тоа што ветуваат производителите на разни креми и лосиони. Времето ќе ја врати формата.
Kубезно почит,
Кристина
од Кристина Вреде, консултант за лактација на 12 октомври 2011 година
Ова е нормално по одвикнување на меки гради?
За мене е исто и не е подобрено. По 10 месеци сè уште меко како порано. Разочаран сум и кога сите бабици ми рекоа дека градите нема да се менуваат. Да се надеваме, но мислам дека ништо нема да се случи
од Надин Лозана на 12 октомври 2011 година
Ова е нормално по одвикнување на меки гради?
всушност, лошо е кога ќе видиме дека нашето тело веќе не станува како порано. (Некако целиот наш живот никогаш нема да биде ист како што беше пред децата, нели?)
За некое време по одвикнувањето, веќе не е можно да се утврди дали жената некогаш доела, но дали била бремена и промените во градите не се резултат на доење, туку поради бременост. Сепак, потребно е извесно време да се намалат промените предизвикани од бременоста, и не секогаш работите се враќаат на она што беа пред бременоста. Повеќе промени се очекуваат кај жени со слабо сврзно ткиво отколку кај жени со многу силно сврзно ткиво. Но, кај жени со слабо сврзно ткиво, градите порано или подоцна ќе "попуштат", без оглед на тоа дали некогаш биле бремени или не.
Еден мој колега напиша статија на тема „Доење и фигура“, во која се обработува и темата „Изглед на дојка“. Theе ја приложам статијата еднаш.
Kубезно почит,
Кристина
Од Денис И двајцата, IBCLC
Доењето ја уништува фигурата?
Liveивееме во општество во кое убавиот изглед е многу важен. Многу жени стравуваат дека доењето може негативно да влијае на нивната фигура, особено на изгледот на дојката. Дали овие стравови се оправдани?
Секоја жена знае дека нејзиното тело ќе се промени за време на бременоста, и многумина гледаат на овие промени со измешани чувства. Стомакот и пазувите растат, брадавиците и брадавиците потемнуваат и се случува вените под кожата да бидат многу повидливи. Некои жени страдаат од задржување на водата, други од проширени вени. Физичките промени во бременоста се толку изразени што некои идни мајки се прашуваат дали ова е сè уште нејзино тело и како ќе биде по раѓањето на бебето. Неизвесноста може да биде голема и извештаите од пријателите или од женските списанија за опуштени гради, млитави абдоминални wallsидови и килограми за бременост тврдоглаво се држат до колковите придонесуваат за фактот дека стравовите буквално се разгорат.
Но, дали е навистина поради доењето градите попуштаат и жената треба да се збогува со сонот да има атрактивно тело?
Дефинитивно не! Целото тело и градите се менуваат со бременоста и малку жени ќе доживеат дека сè ќе биде женско како порано по породувањето, но токму бременоста и не доењето доведуваат до овие промени. За некое време по одвикнувањето, не е можно да се утврди дали жената некогаш доела, но дали некогаш била бремена. Покрај тоа, статистички гледано, жените кои дојат достигнуваат тежина пред бременоста значително порано од жените кои не дојат.
Кај повеќето мајки, по одвикнувањето, градите се враќаат во големината пред бременоста. Брадавиците може да останат потемни отколку пред бременоста и да се повлечат монгомерните жлезди. Градите на некои мајки стануваат меки и малку опуштени, но по неколку менструални циклуси тие постепено ја враќаат својата цврстина. Во ретки случаи, некои мајки привремено го губат слојот маснотии што им се наоѓал во градите пред бременоста. Овој слој на маснотии постепено се формира повторно со текот на времето.
Сепак, потребно е извесно време да се намалат промените предизвикани од бременоста, и не секогаш работите се враќаат на она што беа пред бременоста. Повеќе промени се очекуваат кај жени со слабо сврзно ткиво отколку кај жени со многу силно сврзно ткиво.
Со цел градите да изгледаат подобро по доењето, треба да се избегнуваат радикални диети. Градите изгледаат поцелосно кога има доволно масно ткиво. Гимнастика и специјални креми за гради итн. Не можат објективно да донесат никакво подобрување, но тие ја зголемуваат општата благосостојба на жените.
Важно е дека ние жените развиваме свест дека нашите тела постигнале големо достигнување во раѓањето и хранењето на нашите деца, со што можеме да се гордееме.
од Кристина Вреде, консултант за лактација на 13 октомври 2011 година