По раѓањето, Анка Сереа изгуби тежина со режим на здрав разум - АДПМ
Анка Сереа, сопругата на Ади Сина, се прогласува за среќна жена. Таа се здебели само 8 кг за време на бременоста и, по породувањето, се врати во нејзината оригинална фигура преку режимот на здрав разум, кој секоја жена лесно можеше да го следи.
Анка Сереа во мај, таа роди машко дете, првото дете со нејзиниот сопруг Ади Сина. Мајка на уште две деца, од претходниот брак, Анка може да се смета за среќна жена: за време на бременоста се здебели само осум килограми.
Значи, по породувањето и беше лесно да ги соблече неколкуте оставени на нејзиното тело.
Водителката на спортски вести од Прима ТВ тврди дека следела лесен режим, кој секој може да го има. Таа не допрела пржена храна, маснотии и слатки, па сега ја има фигурата со која се трудела.
„За време на бременоста се здебелив само 8 килограми. Имам среќа бидејќи имам метаболизам кој многу ми помага. Брзо успеав да се вратам во првобитната фигура со урамнотежена исхрана, богата со овошје и зеленчук. Не следев специфична диета.
Го следев истиот начин на живот што го следев претходно. Мојата диета е составена од овошје, зеленчук и многу течности. Јас избегнувам пржена храна, масти и слатки што е можно повеќе “, изјави таа за ПроТВ Магазин.
Покрај тоа, за да ја задржи кожата убава, Анка не пие алкохол, не пуши, ја отстранува шминката секоја вечер и не се изложува на сонце ако нема крема за сончање.