ПОЧНЕТЕ МАРАТОН 9 НОЕМВРИ

Слабејте до 5 кг и

На 5 см од половината за само 21 ден

Слабејте до 5 кг тежина и

На 5 см од половината за само 21 ден

Регистрирајте се на маратонот и пријавете се на наградниот натпревар од 5000 американски долари

Главна награда

2. место 300 долари

3-то место 200 долари

**7 награди * 100 долари**

Резултатите ќе бидат прикажани со гласање на групата Фитнес мама за целосна транспарентност, а лицето ќе биде покриено за да се чува доверливо.

Да ве мотивира уште повеќе

да го смените вашиот животен стил и за

да ти докажам дека програмата Фитнес мама

навистина работи и борба

WЕНИ задоволни од нивното физичко појавување и живеење во хармонија со нивните тела!

Сепак, мислите 21 ден

премалку е за видлив резултат?

Знаете, за претходните учесници на маратонот,
3 недели беше повеќе од доволно.

Сепак, сметате дека 21 ден е премалку за видлив резултат?

Знаете, за претходните учесници на маратонот,
3 недели беше повеќе од доволно.

Погледнете какви резултати имаат постигнато нашите девојки

без драстични диети или исцрпувачки тренинзи:

Впечатоци за победниците на претходниот натпревар

Како успеале? Кои се етапите на Маратонот?

1. Регистрација

параметри

почетна физика:

Ние добиваме неделни повратни информации од
делот на личен тренер;
Ние ја следиме динамиката
физички перформанси во
секоја недела;
Како прво, ние сме уште повеќе
мотивираме кога можеме
споредете ги резултатите.

2. Завршување на истражувањето
исхрана

Добиваме пристап до менито генерирано точно со потребите на нашето тело, според пресметките на нутриционистката Анастасија Валац;
Избираме еден од 5-те типа на мени: основно, вегетаријанско, веганско, без лактоза или „екстра зафатено“ - за екстремно зафатени жени;
Јадеме целосно, вкусно и истовремено обезбедуваме здрав и ефикасен процес на слабеење.

4. Дневни вежби

Веднаш по завршувањето на регистрацијата за Маратонот, добиваме постојан пристап до 5-дневниот Спринт, кој ни помага да бидеме подготвени за 21-дневниот предизвик;
Вежбите се одвиваат преку Интернет - ги правиме од кој било агол на светот;
Имаме пристап до обука 24/24 што ни дава можност да го сториме тоа кога сме пријатни;
Ни требаат само 15-20 минути на ден за да извршиме физички вежби, внимателно избрани и фокусирани на согорување на маснотии, борба против целулитот и тонирање.

5. Континуирана поддршка

Ние сме во живо секоја недела со Ина, која го споделува со нас своето искуство, рецептот за успех и зборуваме заедно во живо.
Ивееме со нутриционист, кој одговара на сите прашања што се појавуваат на патот за диетата .
Имаме дневни повратни информации и поддршка од тимот на Фитнес Мама
Имаме пристап до затворената група учесници на маратонот, каде собираме стотици убави жени од целиот свет, наоѓаме корисни работи и ја фаќаме дневната доза на мотивација.

Натпревар и награди

Награда 1: се чувствуваме посреќни и посамоуверени
Награда 2: имаме повеќе енергија и поздраво тело
Награда 3: имаме шанса да освоиме, покрај извајаната силуета, една од 23-те награди во фондот 5000 американски долари

Десетици мајки веќе уживаат во тоа

нова верзија на нив!

Што велат мајките од маратонот

Овластен тренер,
искусен во фитнес
повеќе од 10 години

Среќна мајка на 3 деца родени со царски рез

Основач на една од најголемите заедници на мајки на Фејсбук:

+ Додадени 18 кг во третата бременост;

+ Рамен стомак и
завидна фигура после
само 6 месеци по раѓањето

ВИЕ - какви резултати ќе добиете во следново

Имате 100% гаранција!

Следете ги препораките во проектот,

ако не сте задоволни од конечниот резултат

21-дневен маратон

„Рамен стомак“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворена група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Конкурс со 23 Награди

21-дневен маратон

„Рамен стомак 2.0“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворената група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Конкурс со 23 Награди

21-дневен маратон

„Бомбардиран фонд“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворена група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Награден натпревар

21-дневен маратон

„Врежано тело“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворена група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Награден натпревар

21-дневен маратон

„Завидлива силуета“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворена група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Награден натпревар

21-дневен маратон

„Силуета на Амазон“

Започнете на 9 ноември

21 ден обука со Ина - 90 €
Специјална диета, пресметано според упатствата на г-ѓа нутриционист Анастасија Валац - 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворената група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Учество на Награден натпревар

3 МАРАТОНИ = 3 МЕСЕЧНА ПРЕТПЛАТА „Фитнес мама училиште“

Започнете на 9-ти ноември

3 месеци целосен пристап до Мајки за фитнес маратони -3 * 90 €
Диета специјално дизајниран за да обезбеди здрав и ефикасен процес на слабеење - 3 * 100 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворената група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Вклучено е учество на КОНКУСТ!

Годишна претплата

Фитнес училиште Мама

Започнете на 9 ноември

12 месеци целосен пристап до Маратони за фитнес - 1080 €
Диета специјално дизајниран за да обезбеди здрав и ефикасен процес на слабеење - 1200 €
Имаме 5 вида мени: основна, вегетаријанска, веганска, без лактоза, па дури и „Екстра зафатена“ - за екстремно зафатени жени. Вие го одбирате оној според вашите желби.
Пристап до подготвителна обука за 5 дена - 30 €
Пристап до затворената група на учесниците
Во игра секоја недела со Ина
Дневни повратни информации од тимот на Фитнес Мама
Вклучено е учество на КОНКУСТ!

Ние губиме тежина здраво и ефикасно

По 3-4 месеци од раѓањето, можете да ги преземете обуките за да се вратите на претходните форми и да ја подобрите вашата состојба од физичка и емоционална гледна точка. Порано - само со согласност на гинекологот.

Потребни ви се упатства кои работат безбедно. Професионален тренер за фитнес ќе ви покаже внимателно избрани техники за вежбање, така што за само 20 минути на ден ќе можете да го активирате процесот на согорување на маснотиите - како што не можевте да направите со вежбање кардио активности или случајни вежби со часови.

Потребна ви е програма за обука што ќе ги земе предвид спецификите на телото во пост-наталниот период, нудејќи структуриран план на вежби специјално дизајнирани за да го стават во функција секој мускул од вашиот.

Пронајдете алтернативи преку кои ќе имате корист од поддршката на професионален тренер за фитнес, кога ви е пријатно, во кој било агол на светот не би биле.

Потребна ви е целосна и здрава нутритивна програма која ви обезбедува дневни потреби од макронутриенти (протеини, влакна, масти, јаглени хидрати) и микроелементи (витамини, минерали) во зависност од особеностите на метаболизмот. Покрај тоа, честопати причина за голем абдомен се ослабени абдоминални мускули.

Сите ви кажуваат дека сте убави какви што сте, но не се чувствувате пријатно со изгледот на жената што ја добивте по породувањето.

Потребна ви е поддршка од оние кои ја поминуваат истата физичка и емоционална трансформација низ која поминувате, како и поддршка од оние кои веќе ја поминаа оваа фаза и излегоа победници.!