Почнува пребројувањето на поленот - совети за треска од сено
"Хатчи" - на пролет, сите видови полен повторно летаат низ воздухот. Времето кога не знаете дали треба да посакате „здравје“ или кивавицата страда од алергија на полен. Отечени очи, отежнато дишење или постојано чешање на носот може да биде вистински проблем за погодените. Еве неколку совети за тоа како страдаат од алергии страдаат од полен малку полесно.
Алергија на полен - што е тоа?
Самата помисла да легнете на удобниот тросед среде полето со репка треба да предизвика трнење на носот кај повеќето страдаат од алергија. Алергијата на полен е прекумерна реакција на имунитетниот систем на одреден полен. За разлика од другите алергии, како што се алергии на животинска коса, тоа е сезонско заболување. Алергијата на полен се јавува само за време на летање на полен. Колку е поголема концентрацијата на полен во воздухот, толку се потешки симптомите. Времето исто така игра улога. Концентрацијата е поголема во сончеви и топли денови. Страдачите од алергија можат да здивнат во дождливи денови бидејќи поленот е измиен од воздухот.
Како се развива алергијата на полен?
Најчести видови на полен на кои многу луѓе се алергични во Европа се леска, алдер, пепел, бреза и трева. Болеста обично започнува во раното детство и може да доведе до нарушување на квалитетот на животот со децении. Крос-алергиите играат сè поголема улога во зрелоста. Ова е случај кога, при алергија на полен, се јавува друга алергија на одредена храна. Поленот што предизвикува алергии е главно безопасен. Сепак, телото е исклучително чувствително на супстанциите во него и формира антитела. Со овие антитела организмот сака да се заштити од наводните загадувачи, поленот. Овде често се ослободува голема количина на хистамин. Како резултат на тоа, постојат некои непријатни симптоми.
Симптоми на алергија на полен
Сезоната на полен е значително издолжена во текот на изминатите 30 години и стана поинтензивна. Според студијата на аналитичарите на податоци YouGov, секој петти од илјада испитаници изјавиле дека страдаат од алергии. Најчести проблеми се насолзените или чешање на очите. 70% страдаат и од напади на кивање и течење на носот. Половина од страдалниците од алергија имаат блокиран нос, третина се жалат на чешање на непцето, грлото и ушите. Подуени песни се исто толку чести. Следи внимателно замор, отежнато дишење и нарушувања на спиењето.
Совети за треска од сено
Како страдалник од алергија, препорачливо е да се вентилира станот само кога концентрацијата на полен во воздухот е мала. Во градот изложеноста е најголема навечер, во земјата во раните утрински часови.
Која е употребата на календарот за полен?
Бидејќи поленот и тревите летаат во посебни месеци и се менуваат едни со други, има смисла да се користи календар како водич, во зависност од алергијата. Вашите поплаки можете да ги внесувате дневно во календарот за полен на Универзитетот Фреј во Берлин и да имате преглед кој полен се јавува најмногу во споредба со вредностите од претходната година. Сега постојат голем број апликации, како што е „Husteblume“ од Техникер Кранкенкасе, кои помагаат да се олесни секојдневниот живот на страдалниците од алергија. Со аларми за полен преку пораки за push, апликациите како оваа ве водат преку ден и создаваат индивидуална прогноза за оптоварување на полен. Ова ви овозможува да ги предвидите симптомите и, доколку е потребно, да го намалите, па дури и да избегнете пад на перформансите.