Почнуваме до посакуваната слика - бесплатно преземање на PDF

Земи дел! Почнуваме до посакуваната фигура ДИЕТА НА ПРЕКОН БЦМ, КРАТКО Вашиот почеток на новиот вас! ПРЕКОН.ИНФО

преземање

Содржина СТРАНИЦА 4 ВАША ДИЕТА НА ПРЕКОН БЦМ 6 У 6ИВАЕ И ВАРИЈАЦИЈА 10 ПРОИЗВОДИ НА ПРЕКОН БЦМ 13 СОВЕТ И ПОДДРШКА 14 ИСКУСТВО СО ПРЕДЕН 2

УРЕДНОСТ Добредојде Ние сме многу задоволни што ве интересира диетата Precon BCM. Убедени сме дека можете да ги постигнете своите цели, затоа што ви нудиме докажан пат до фигурата што ја сакате. Прекон е повеќе од диета, туку има и за откривање нов начин на живот. Може да испробате нови работи, да се чувствувате навистина добро и да уживате во вашата потенка фигура во потполност. И веќе можете да бидете горди на себе, бидејќи веќе сте го направиле првиот чекор. Сакате да промените нешто и почнавте да откривате повеќе. Најважното нешто кога губите тежина е да јадете под ова мото, ние ве придружуваме на патот кон новиот вас. Се надеваме дека уживате во читањето на оваа брошура. Ако имате какви било прашања, ние сме тука за вас, можете да контактирате бесплатно со нас на услужниот број 00800 2500 3500 или на е-пошта на [email protected]. Со почит, шеф на тимот на Прекон БКМ 3

ВАША ДИЕТА НА ПРЕКОН БЦМ На прв поглед Исхрана Прекон БЦМ Започнете, ослабејте, одржувајте тежина три фази во полесниот живот. Вашата диета Precon BCM се состои од три фази, почеток, губење на тежината и фаза на одржување. Тука ви покажуваме колку е лесна диетата Precon BCM и колку е лесна може да ја интегрирате во вашата дневна рутина. 4-ти

1 СТАРТ Во првите два дена, заменете ја вообичаената диета со пет порции Precon BCM Start. Исто така, пијте најмалку два литра пијалоци без калории на ден. 3 4 часа 3 4 часа 3 4 часа 3 4 часа 2 СЛЕБЕЕ ТЕIGHА Од третиот ден наваму, заменете два оброка дневно со производ Precon BCM и подгответе нормално јадење за третиот оброк. Продолжете да пиете најмалку два литра пијалоци без калории на ден. 4 6 часа 4 6 часа Нормален оброк Precon оброк Precon оброк 3 ХОЛДИРАЕ НА ТЕIGHИНА Заменете еден оброк со производ Precon BCM, подгответе ги двата други оброка како обични јадења. Откако ќе се стабилизира новата тежина, сами ги подготвувате сите три оброци. Пијте најмалку две четвртини пијалоци без калории на ден. 4 6 часа 4 6 часа Нормален оброк Нормален оброк Нормален оброк или оброк со прекон

УJИВАЕ И ВАРИТЕТ Без диета Најважно кога губите тежина е јадењето.Сакаме да ви понудиме здрава исхрана и можност со радост да откриете нови страни на себе. Гладот ​​или одрекувањето немаат место таму. Затоа, можете да продолжите да јадете што било за време на вашата диета Precon BCM, нема забрани. Наместо тоа, можете да ги постигнете своите цели на вага кај нас со три едноставни фактори за успех: 1. Оптимизирање на ритамот на оброкот: принцип на три оброци 2. Подобрување на снабдувањето со хранливи материи: јадење здраво 3. Постигнување на негативен енергетски биланс: заштеда на калории Така ќе ви помогнеме, ваше Подобрете ги навиките во исхраната без да го свртите целиот живот наопаку. Навиките можат да бидат многу упорни, па затоа е најдобро да ги правите чекор по чекор. На следните страници ќе ви покажеме како трите фактори на успех влегуваат во исхраната Прекон БЦМ. 6-ти

УJИВАЕ И ВАРИЈАЦИЈА Здрава исхрана што има добар вкус На „Прекон“, диетата не значи само губење на тежината, туку пред сè уживање во ритамот на јадењето Многу од нашите клиенти го ценат фактот дека не треба да го поминуваат целиот ден на планови за исхрана и броење калории додека држат диети. Планот за три оброци го направивме јадрото на исхраната, така што не мора да размислувате колку често и кога да јадете. Ритамот на оброк за време на вашата диета Precon BCM е наутро, пладне и навечер. Меѓу оброците има паузи од 4 до 6 часа. Ова е време кога вашето тело треба да може да согорува маснотии при мирување. Повеќето од нашите клиенти многу брзо се навикнуваат на паузи за јадење, дури и ако се навикнати да јадат често помеѓу нешто. 7-ми

ПРОИЗВОДИ PRECON BCM Разновидност што има добар вкус! 10

ПРОИЗВОДИ ПРЕКОН БЦМ ТЕШКИ СУПИ ЗА ГУРМЕН Дали ви се допаѓа пикантно и зачинето? Тогаш нашите крем супи се во право. Тие се подготвуваат со 300 мл млеко со малку маснотии (1,5% маснотии) и се загреваат за неколку минути (микробранова печка или шпорет). Постои избор на доматен крем, крем од зеленчук, крем од аспарагус, пилешки кари и компир праз. Една конзерва содржи прашок за 10 оброци. ВКУСНО И ПРАКТИЧНО: БАР Нашите слатки барови се подготвени за јадење и многу практични за време или на работа. Секој од нив заменува целосен оброк и можете да изберете од пет вида. Ако сакате фантастично чоколадо, шипката ChocoBar е совршена. FruchtMüsli ви обезбедува овошна алтернатива и со остри сорти брусница, јогурт и чоко можете да уживате во крцкави. Нашите решетки се достапни во пакувања од по три. Снабдувањето во одделот за ракавици, во фиоката за биро или во чантата е многу корисно за спонтани промени во вашето дневно планирање за време на диетата. 12-ти

ИСКУСТВО СО БЕСПЛАТНОСТ Направивме успешни приказни од 25 години ДЕНЕС Е ПОЛОМАРАТОН Маик започна со 108 кг. Денес Маик се занимава многу со спорт и се чувствува добро во својата кожа. Како менаџер, внимавав на себе, јадев многу брза храна, уживав да пијам пиво и имав долги работни денови со многу стрес и едвај вежбање. Кога се видов на фотографија, решив да променам сè. Кога ќерка ми рече дека можам повторно да те гушнам и мојот прв полумаратонски настан беше пресвртница во мојата мотивација. Мојата околина ми даде многу пофалби за мојот нов изглед. Денес ја одржувам својата тежина и градам мускули сега. Маик, 37 години 14 години