Поцврста кожа на телото - вака работи; с
Леле, кожата е цврста! Бела Хадид веројатно ги почитува и нашите 5 (+1) совети за кожа со максимална еластичност
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Сосема е нормално кожата да ја изгуби својата еластичност со текот на времето. Честопати тоа се должи на возраста, премногу сонце, цигари и алкохол или екстремни флуктуации на телесната тежина. Како добивате поцврста кожа по целото тело? Овие 5 (+1) совети ќе ви помогнат!
Со овие 5 (+1) совети ќе добиете поцврста кожа по целото тело
1. Спорт
Големо изненадување: вежбањето ја прави кожата поцврста. Веројатно веќе го претпоставивте тоа. Но, она што може да биде ново за вас е резултат на студија од 2015 година. Според ова, спортовите за издржливост, како што се џогирање или возење велосипед, особено носат цврста кожа од глава до пети.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
2. Ретиноиди
Не ви се допаѓа да вежбате? Креми, серуми и тинктури со активна состојка ретиноид исто така помагаат при доделување на кожата. Ретиноидите се антиоксиданти кои го стимулираат формирањето на колаген. Во човечкото тело, колагенот е одговорен, меѓу другото, и за еластичноста на кожата. Повеќе колаген = поцврста кожа. Сепак, бидејќи активната состојка може да биде прилично скапа, треба да користите креми со ретиноиди главно на лицето.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. Додатоци на колаген
И, додека сме на тема колаген: Додатоците во исхраната со колаген, исто така, обезбедуваат повеќе младешка кожа по целото тело. Целта на овие препарати е секако да го стимулираат формирањето на колаген. Ова има ефект против стареење и ја затегнува кожата одвнатре.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
4. Масажи
Опуштете се и истовремено добиете поцврста кожа? Работи! Масажите ја стимулираат циркулацијата на крвта. Ова ги стимулира фибробластите, кои се одговорни за сврзното ткиво. Покрај тоа, се вели дека масажите помагаат во производството на митохондрии, кои за возврат се важни за метаболизмот на клетките. За да го направите ова, едноставно нанесувате нега против стареење на проблематичните области со масажер за кожа. Ова е најефикасно според една студија.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
5. Ултразвучни третмани
Покрај тоа, третманот со ултразвук од страна на козметичарот може повторно да ја опушти кожата. Обично трае околу два до шест месеци за да се видат резултатите. Сепак, не можете да очекувате чуда од ултразвучните третмани. Значи, резултатите се обично многу суптилни. Покрај тоа, тие траат само околу една година. По цена од околу 650 евра по сесија, ова може да биде доста скапо на долг рок.
(6-та профилакса)
Најдобар лек за доделување на кожата е да не дозволите да попушта пред сè. Грижете се малку за вашата кожа, така што таа останува цврста и младешка што е можно подолго - по целото тело. Тоа значи: избегнувајте флуктуации на тежината, носете заштита од сонце (секој ден), избегнувајте премногу сонце, јадете здраво и не туширајте премногу топло.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата