Податоци за крвен притисок и енергетски пијалоци Herzlexikon

Енергетските пијалоци имаат многу посилен ефект од другите пијалоци со иста содржина на кофеин. Тие го менуваат EKG во одредени области и го зголемуваат крвниот притисок - до шест часа по потрошувачката. Американските истражувачи го открија тоа.

притисок

18-те испитаници (сите се сметаат здрави) на возраст помеѓу 18 и 40 години добиле пијалоци со по 320 мг кофеин во обете групи. Една група го добила ова во форма на енергетски пијалоци. Оваа доза остана под препорачаната граница од 400 mg на ден за здрави возрасни лица.
Додека систолниот крвен притисок се мери периферно (на раката) на контролната група беше скоро нормален по шест часа со зголемување од само 0,83 mmHg, просечните вредности на систолниот крвен притисок кај оние кои конзумирале енергетски пијалок сè уште биле 4,72 mmHg над почетната линија. Периферните дијастолни вредности измерени од двете групи не покажаа никакво отстапување - исто како и централното мерење на систолниот и дијастолниот крвен притисок.
Се верува дека другите состојки како што се таурин, Л-карнитин и слично, придонесуваат за овој ефект. Ова сега треба да се истражи понатаму, бидејќи студијата покажува дека само содржината на кофеин не е одговорна за зголемување на крвниот притисок.

Шлезискиот универзитет во Катовице се занимаваше и со енергетски пијалоци и нивните ефекти. Ефектот на енергетските пијалоци со 120 мг кофеин во споредба со енергетските пијалоци што содржеа 360 мг кофеин беше испитан овде. Помалата доза имаше мал ефект врз пулсот и крвниот притисок. Пијалокот со висока доза на кофеин предизвика значително зголемување на крвниот притисок за 9,0 mmHg систолен и 9,4 mmHg дијастолен. Пулсот се зголеми за пет отчукувања во минута и имаше срцева аритмија со епизоди на палпитации. Зголемувањето на систолниот крвен притисок се случи само 15 минути по конзумирањето на пијалокот, што истражувачите не му го припишуваат на пијалокот како сигурно. Зголемувањето на дијастолниот крвен притисок се случи по 30 минути и палпитациите по 90 минути, што јасно се гледа како последица на пијалокот.

Затоа, на луѓето чии вредности на крвен притисок се покачени или гранични, кои страдаат од срцеви проблеми или дијабетес, им се препорачува да се држат настрана од енергетски пијалоци. Ве молиме, разгледајте: Зголемувањето на крвниот притисок се одвива на повисоко ниво кај хипертензивни пациенти. Горенаведената гранична вредност од 400 мг кофеин на ден, за кој се смета дека е безопасен, се однесува на здрави возрасни лица. Деца, адолесценти и претходно болни возрасни можат да доживеат здравствени проблеми дури и при помали дози. Покрај тоа, сè уште постои недоволно истражуван ефект на другите супстанции додадени на енергетските пијалоци, кои очигледно играат значајна улога.
Патем: Една чаша еспресо содржи 40 до 60 мг кофеин.