Поддршка на вашето дете дома - Кралско училиште во Трансилванија
Уште еднаш ви благодарам што одвоивте време да го прочитате академскиот билтен за оваа недела. Фокусот на оваа недела е на тоа како ние, како родители, можеме постојано да го поддржуваме учењето на детето (или на децата).
Општа презентација
Повеќето студенти не ги разбираат поимите за Како и Кога кога се однесуваат на работата. Улогата на училиштето и родителите е да го олеснат ова разбирање. Ако се остават на сопствените потреби, на многу студенти ќе им биде тешко да ги одржат и развиваат методологиите на студии - особено управувањето со времето.
Поради природата на наставната програма во Кембриџ и британската национална наставна програма, на студентите им се нуди широк спектар на предмети (математика, англиска, англиска литература, втор јазик, географија, историја, наука, религиозни студии, уметност и дизајн, музика, PSHE - Образование за здравје и општество, театар и ИКТ), вкупно тринаесет. Ова значи не само да се очекува студентите да ги завршат своите студии на време, туку и да го прошират своето учење надвор од училницата преку индивидуално учење, пред часовите и со продлабочување на она што се учи на час.
Прашав поранешна студентка, со многу добри резултати, како успеа да добие 9 A * оценки и A на IGCSE и ми рече (на денот на резултатите во 2014 година) со емотивен глас дека покрај активностите на часот, посветете час и половина за домашна работа и исто така уште 2 часа за преглед и синтетизирање (оттаму и обработка) на училишните белешки. Таа исто така ми рече дека има напишано серија книги за вежби „огледало“, но дека никогаш не ја напуштиле нејзината канцеларија. Белешките во нејзините тетратки ги реплицираа, во стенографија, белешките што веќе ги имаше, но тие можеа да бидат разбрани само од неа. Тој ги создаде како техники на активирање на меморија. Она што беше јасно е дека нејзината работа е наградена и дека ако за другите студенти процесот на учење се интензивира како што се приближуваат испитите, за неа, процесот станува полесен - таа почна да лежи тула по цигла, додека другите не. тие барем размислуваа за резултатот.
Во идеален свет, секој ученик или дете би бил исто толку совесен, но како воспитувачи и родители, знаеме дека тоа едноставно не е така и дека секое дете има свој стил на учење и навики. Значи, останува прашањето: што можеме да сториме за да им помогнеме?
Планирање и вклучување во програма
Златно правило што треба да се следи кога се грижите за деца за време на училиште е да поставите редовен распоред за што било од понеделник до петок (викендите и празниците можат да бидат неорганизирани колку што сакаат). Од редовното време на будење, до рутината за облекување, миење заби, појадок, проверка на ранецот и така натаму, сè додека не поставите време да седиме и да ја читаме/прегледуваме работата на нашите деца - сè е од најголема важност и се развива, уште од тогаш на рана возраст, силна работна етика. Искушението да заборавите што се случило преку ден и да се фокусирате на забавата е секогаш присутно. Забавата и развојот на вештините за врска се несомнено исто толку важни за образованието на детето, но интегрирањето на овие активности во неделниот распоред треба да биде исто така дел од неделната рутина на детето.
Затоа, обидете се да бидете сигурни дека кратко време по пристигнувањето од училиште, детето ќе го поправи своето учење. Ова може да се постигне преку комплементарна активност за читање на домашни задачи. Како што напредува детето во CIE и Националниот наставен план, ќе треба повеќе време и структурирање за да се обезбеди овој важен елемент на учење. Тогаш е време за социјални активности.
Добра идеја е да ги охрабрите децата, на која било возраст, да работат според распоред што ќе им овозможи да разликуваат различни видови активности и да организираат време за училишни и забавни активности според приоритетите. Ако децата учествуваат со вас, како родител, во организирањето на програмата, ќе почувствуваат дека распоредот е создаден од нив, а не едноставно наметнат.
Слободно време и основни потреби
За да се осигурате дека вашето дете го максимизира слободното време без да им го одвлекува вниманието, важно е сите членови на семејството да го почитуваат вашето дете да одвои време да работи релативно независно. Во овој поглед, од суштинско значење е да се обезбеди тивка околина која е добро осветлена и далеку од нормалното одвлекување внимание - телевизија, радио, социјални медиуми, конзоли за игри, возрасни и други деца. Отпрвин, тоа може да изгледа чудно за детето, но со упорност тој ќе почне да го перцепира времето во оваа област како свое време и ќе стане многу продуктивно.
Паузите за студии се исто така неопходни. За помладите деца, тие можат да бидат на секои 10-15 минути, а постарите деца треба да паузираат по 25 до 30 минути. „Пауза“ значи време поминато далеку од книги, така да се каже, - трчање надвор, разговор со брат или пет минути на конзолата може да го засили детето за следната фаза на учење.
Балансирана исхрана
На крај, но не и најмалку важно, потребна е урамнотежена исхрана:
- јаглехидрати со бавно ослободување (како што се каша, тестенини, кафеав ориз, спанаќ, кромид, карфиол или аспарагус) обезбедуваат одржливи нивоа на енергија;
- Свежо овошје (бобинки, дињи, цреши, јаболка, сливи и круши) се исто така важни - иако треба да се избегнуваат егзотични плодови како ананас и манго, бидејќи тие се овошје со брзо ослободување и тие ќе произведат брзо зголемување на енергијата, но исто така и многу брзо намалување (овошните сокови, конзервирано овошје и суво овошје спаѓаат во истата категорија: тие исто така се и со брзо ослободување);
- оревите се исто така фантастичен извор на енергија со бавно согорување и ќе го одржат нивото на енергија до следниот оброк - иако треба да се избегнуваат застаклени или засладени ореви;
- водата е од витално значење - имајќи предвид дека човечкото тело (на училишна возраст) се состои од 57-65% вода, важно е да се одржи нивото на хидратација. Штом детето стане дури и малку дехидрирано, мозокот е првиот на кој влијае! Затоа, хидратацијата со мала и постојана количина на не многу ладна вода во текот на денот е од витално значење.
Билансот е клучен збор тука - Јас секако не поддржувам целосна елиминација на слатки закуски во текот на целата недела (овие, во мали количини, ја намалуваат желбата и желбата да се јаде забранета храна) - но важно е да се одржи здрава исхрана дополнета со редовни вежби.
Спиењето е суштински дел од човековата активност: премногу сон, а неговите ефекти врз враќањето на организмот се намалуваат; премалку сон може, во екстремни случаи, да доведе до хоспитализација, лошо здравје, па дури и смрт! Како луѓе, ни треба помалку спиење како што старееме, но важно е да ги разбереме основните циклуси на спиење за да откриеме кое е оптималното време за спиење и спиење и колку е потребно за да се одржи рамнотежата. Дијаграмот подолу ги прикажува петте фази од нормалниот циклус на спиење:
(Адаптирано од Psychologytoday.com)
Фаза 1: 4-5%: Лесен сон. Мускулната активност е намалена. Повремено, мускулите може да се грчат,
Фаза 2: 45-55%: Дишењето и отчукувањата на срцето се намалуваат. Мал пад на телесната температура.
Фаза 3: 4-6%: Започнува длабокиот сон. Мозокот почнува да генерира ниски делта бранови.
Фаза 4: 12-15%: Многу длабок сон. Ритмичко дишење. Скоро и да нема мускулна активност. Мозокот генерира делта бранови.
Фаза 5: 20-25%: Брзи движења на очите. Мозочните бранови се интензивираат и се појавуваат соништа. Мускулите се релаксираат и отчукувањата на срцето се зголемуваат. Дишењето е брзо, но не и длабоко.
На повеќето тинејџери им се потребни 6 циклуси на спиење (6 x 90 минути = 9 часа) за оптимални перформанси. Оваа потреба е поголема во пониските фази на развој и помалку како што старееме.
Она што е важно да се забележи е дека ова е просек и потребите на секоја индивидуа можат да бидат различни.
Сепак, она што е јасно е дека ако циклусот на спиење на детето е прекинат, циклусот започнува повторно! Затоа мора да легнеме во вистинско време и исклучувањето на електронските уреди е од вистинска важност.
Зголеменото присуство на електронски уреди во детските спални развива навики на ноќни активности и изложеност на светлина кои имаат негативно влијание врз времето на спиењето, квалитетот на сонот и дневната будност. Во литературата се покажа дека луѓето кои користат електронски уреди во спалната соба навечер или навечер:
- имаат тенденција да одат во кревет подоцна во текот на неделата, да имаат помалку часови спиење неделно и да доживеат поголема поспаност во текот на денот;
- имаат тенденција да имаат потешкотии да заспијат и во пократки периоди на целосен сон, ако, на пример, зборуваме за тинејџер со телевизор во спалната соба;
- страда од поспаност во текот на денот, драматично зголемен кај тинејџерите ако испраќаат пораки и е-пошта откако ќе се изгасне светлото;
- се значително под влијание на изворот на светлина создаден доцна во ноќта - електронските уреди не се секогаш за рекреативни цели, бидејќи домашните задачи понекогаш можат да бидат товар за многу деца и тие често се прават на компјутер.
Зголемување на академските барања, социјални и воннаставни активности, искушението на забавата помага да се задржат децата пред електронски уреди навечер.
Многу деца не ја сфаќаат потребата од сон, или тоа е од суштинско значење за раст, учење, расположение, креативност и контрола на телесната тежина. Разбирањето на импликациите на лесните и вечерните активности врз спиењето е првиот чекор што ќе ни помогне на сите да се справиме со електронската дилема во спалната соба.
Академска поддршка
Додека повеќето родители можат да се вклучат во домашните задачи на своите деца по повеќето предмети, фактот дека Кралското училиште ги следи и британскиот и националниот наставен план на Кембриџ значи дека одредени предмети ќе бидат суштински различни од оние што ги учеле нивните родители на училиште. Покрај тоа, можеби се променети и методологиите. Затоа е важно да им дозволите на вашите деца да ви ја објаснат вашата методологија и, на некој начин, да ве научат што знаат. Ако има јасни празнини во знаењето, ве молиме, поддржете го и советувајте го детето.
Кога и да е можно, следете ги наставните методологии на кои вашето дете било изложено на училиште. На пример, како родители, можеби сме добро запознаени со кратенките што ги користиме на компјутерската тастатура, но за детето да го разбере овој процес, тие прво мора да го научат целиот процес. Со други зборови, научете да пешачите пред да научите да трчате! Друг пример е математика: г-ѓа Поп може да има совршено прифатлив метод за решавање на равенки од втор степен, но родител кој е страствен за равенки од втор степен може да знае побрз метод - детето сепак мора да го научи традиционалниот метод пред користете кратенки. Така, можеме да се осигураме дека нема забуна во умот на детето.
Како што споменавме во билтенот од минатата недела, Интернетот е неверојатен извор за деца, родители и наставници, но треба да се користи со претпазливост. На исто ниво, и генерално попрецизно, се препорачаните текстови од Кембриџ, Универзитетот во Оксфорд Прес и Колинс (https://collins.co.uk/index.html), сите обезбедуваат богати и усогласени учебници. и британската национална наставна програма и наставната програма на Кембриџ. Повеќето од препорачаните лесно може да се купат и од Амазон.
Сепак, ресурсите не се ограничени на учебникот. Вие, како родител, сте примарен ресурс на многу начини, но тука се клучните информации што ви се потребни за да обезбедите најдобра можна академска поддршка. Во срцето на сите академски аспекти во училиштето е филозофијата на образованието што ги вклучува и британскиот национален наставен план и наставната програма на Кембриџ, а за да се измери напредокот на вашето дете, важно е да имате при рака Таксономија на Блум (овие фази на развој се широко прифатени). без да се изгуби од вид проценката:
Повисоки вештини за размислување
Евалуација: донесува и поддржува пресуди засновани врз внатрешни докази и надворешни критериуми: цени, дебатира, пресметува, анексира, избира, споредува, заклучува, се спротивставува, поддржува, опишува, разликува, проценува, проценува, суди, оправдува, толкува, раскажува, предвидува, пресметува, избира, сумира, поддржува, цени
Синтеза: составува различни идеи во унитарна целина или предлага алтернативни решенија: организира, составува, категоризира, собира, комбинира, почитува, составува, гради, создава, дизајнира, развива, зачнува, објаснува, формулира, генерира, планира, подготвува, преуредува, реконструира, поврзува, реорганизира, ревидира, препишува, утврдува, сумира, синтетизира, раскажува, пишува
Анализа: Распаѓа предмети или идеи во нивните едноставни компоненти и наоѓа докази за поддршка на генерализациите: анализира, цени, распаѓа, пресметува, категоризира, споредува, се спротивставува, критикува, шематизира, разликува, разликува, разликува, испитува, експериментира, идентификува, илустрира, заклучува, модели, скици, нагласи, испрашува, раскажува, избира, одделува, дели, тестови
Примена: применува знаење за конкретни ситуации: применува, менува, избира, пресметува, демонстрира, открива, прилагодува, користи, илустрира, толкува, манипулира, модифицира, работи, практикува, предвидува, подготвува, произведува, поврзува, програми, презентира, шематизира, решава, користи, пишува
Разбирање: демонстрира разбирање на фактите: класифицира, трансформира, поддржува, опишува, дебатира, разликува, проценува, објаснува, изразува, проширува, генерализира, примери, идентификува, означува, заклучува, лоцира, парафразира, предвидува, препознава, препишува, ревидира, избира, избира сумирај, преведе
Знаење: се сеќава на претходно научената информација: сортира, дефинира, опишува, дуплицира, идентификува, етикети, списоци, совпаѓања, меморира, имиња, класифицира, скици, повторно обединува, раскажува, потсетува, повторува, репродуцира, избира, потврдува
Многу луѓе веруваат дека евалуацијата и синтезата се заменливи. Сепак, она што е јасно од политиките за оценување и шемите за оценување во рамките на Националната наставна програма и Наставната програма на Кембриџ е дека колку повеќе одите по чекорите на Блум, толку подостапни се оценките. Мој совет: не обидувај се да трчаш пред да научиш да одиш и да ја третираш таксономијата на Блум како скала кон успехот - не можете да дојдете на следното ниво, освен ако не го завршите следното.
И, конечно…
Голем дел од она што го напишав овде е дел од пакетот алатки на наставникот. Ова знаење го користиме и применуваме секојдневно на Кралската школа - од времето избрано за часови до дневни оброци, методологии за настава и оценување. Исклучително е важно да се одржи „Образовниот триаголник“ (види подолу):
Повторно, многу благодарам што одвоивте време да го прочитате овој билтен. Се надевам дека информациите овде се корисни за поддршка на вашето дете.Ако сакате подетална дискусија за некое од презентираните прашања, слободно контактирајте ме.