Подготвени слатки шипки; во куќата
За да избегнете комерцијални слатки шипки, можете да ги направите сами дома, без конзерванси, бои и лажни вкусови.
Barsитни плочки, разни семиња и ореви се совршено решение за замена на кој било сладок производ на пазарот. Ако научите неколку едноставни рецепти и ги подготвите на крајот на неделата, вие и другите членови на семејството можете да земете сладок стап со себе за да избегнете купување други слатки производи.
Сувото овошје како кајсии, сливи, јаболка, брусница, урми, смокви е добро само да се додадат во овие решетки, обезбедувајќи дополнителни хранливи материи и алтернатива на рафинираниот шеќер.
Трик за мајки
Ако сте имале неуспешен обид, обидете се со трик за да ги стимулирате пупките за вкус на вашето дете: чоколадни чипови, кои обично се многу популарни кај малите. Сепак, бидете внимателни со чоколадото што го избравте: се претпочита да има висока содржина на какао и без други додадени вкусови. Пробајте ја оваа варијанта за да проверите дали работи. Ако не работи, не треба лесно да се откажувате, туку да најдете здрави алтернативи за слатките што обично ги јаде вашето дете.
Состојки што можете да ги користите во овие решетки се: ореви, бадеми, кокос, овесна каша, семе од сусам, афион, ф'стаци, семки од сончоглед, семки од тиква, сите во сурова верзија за да имате корист од витамини и минерали во нив.
Пред да ги предложите нашите рецепти, еве еден вкусен рецепт "Држете се со многу семиња" предложен од Сабина, која ни напиша на Фејсбук. Можете да ја најдете на нејзиниот блог.