Подгответе ја кожата за лето!
Се носи ова лето убавината!
Летото брзо се приближува и како што обрнавме внимание на изборот на костими за капење, производи за сончање, така и ние мора да внимаваме на нашата кожа.
Убавиот тен на почетокот на летото значи и промена на исхраната. Префрлувањето на лесна и урамнотежена исхрана, богата со витамини, минерали и антиоксиданси, исто така, ќе ги покаже нејзините ефекти врз вашата кожа.
Овошје и зеленчук кои имаат корисен ефект врз кожата се: моркови, кајсии и друго жолто или портокалово овошје и зеленчук.
Потрошувачка на масна риба, како што е лосос или скуша, и ги обезбедува на кожата потребните масни киселини што и се потребни
Покрај диетата, треба да подготвиме и овошни маски за лице. Подолу ви доставуваме неколку корисни маски за подготовка на кожата за исполнување на жешката сезона:
Маска од авокадо
Маска од авокадо и јогурт е идеална за вашата кожа, особено ако се подготвувате да ја изложувате кожата подолго време на сонце. Потреба: 1/2 добро зачинето авокадо, 2 лажици масен јогурт, 1 лажичка маслиново масло.
Откако ќе ги измешате состојките, нанесете ја маската на лицето и исплакнете ја кога ќе почувствувате дека почнува да се суши. Нанесете го двапати неделно за одлични резултати.
Маска од банана
Богата со витамини и минерали, оваа маска ефикасно ќе ја подготви вашата кожа за топла сезона и изложување на сонце. Потребно ви е: 1/2 добро изматена банана, 1 лажичка маслиново масло, неколку капки сок од лимон малку исушена и ситно мелена кора од лимон.
После 15 минути исплакнете ја маската и задолжително повторете ја 2-3 пати неделно до топлотниот бран.
Краставица маска за лице (за сува кожа)
Мелење краставица во сад и додадете чаша овесна каша и лажица јогурт. Измешајте добро додека не се формира паста. Нанесете дебел слој на кожата и оставете да делува околу 30 минути. Потоа измијте го лицето со топла вода и оставете да се исуши. Маската од краставица има навлажнувачки и зајакнувачки својства.
* Написот целосно му припаѓа на Сенсилаб. Не е дозволено копирање, множење и дистрибуција на овој текст.