Подгответе овесна каша, брза и лесна - честа кујна

Овесната каша е вкусна, хранлива и прекрасно брзо се подготвува. Безброј можни варијации ја прават овесната каша совршен почеток на денот. Подгответе овесна каша? Многу е лесно.

Прескокнете до содржината

Подгответе овесна каша - состојките

Не е потребно многу за да се подготви вкусна леплива каша.

овесна каша
Млеко или вода
други состојки за вкус

Добро е да се знае: постојат различни видови на овесна каша. Овесни снегулки и овесни зрна се погодни за сите видови подготовки. Само инстантни снегулки од овес или снегулки од брзо овес се ограничени на подготовка во микробранова печка.

Видови на подготовка

Постојат неколку методи за подготовка на овесна каша.

класичен - на шпорет
брзо - во микробранова печка
пуристички - со врела вода
лесно - преку ноќ
Спомени од детството - со ладно млеко

Класична подготовка на шпорет

Најчестиот метод за правење каша е со шпорет. Потребна ви е овесна каша, вода или млеко и тенџере.

Истурете 240 ml млеко или вода во тенџерето и оставете да зоврие на средна топлина. Оптималната температура се постигнува кога меурчињата се креваат во течноста.
Додадете 1/2 чаша овесна каша во течноста што врие. Измешајте добро.
Оставете ја смесата да крчка додека не се постигне саканата конзистентност. Повремено мешајте.
Тргнете го тенџерето од оган и ставете го во сад и додадете состојки за арома.
Состојки за вкус може да бидат, на пример, путер од кикирики, овошје или суво грозје. Шеќерот или медот се совршени за засладување. Секако, може да се користат и зачини како цимет или миризлив пипер.

Брза подготовка во микробранова печка

Прекрасен брз подготовката на овес успева во микробранова печка. Сè што ви треба е овесна каша, вода или млеко и сад заштитен со микробранова печка.

Додадете 1/2 чаша овесна каша во садот со микробранова печка
Додадете 240 ml вода или млеко
се меша добро
ставете го исполнетиот сад во микробранова печка
Загревајте го на високо ниво 1,5 до 2 минути
Извадете го садот од микробранова печка. претпазливост жешко!
промешајте и оставете да се олади накратко
Додадете состојки за вкус или уживајте во чисто

Пуристичка подготовка со врела вода

За овој вид подготовка е потребна овесна каша, вода и тенџере или котел.

Донесете 240 ml вода до вриење
Додадете малку сол за тој дополнителен вкус
Ставете 1/2 чаша овесна каша во сад
Истурете вода што врие во овесната каша, постојано мешајќи
нека се олади
Додадете состојки за вкус
уживајте

Бавно гответе преку ноќ

Предноста на овој метод: кашата е со време подготвен за појадок. За оваа варијанта на подготовка ви треба овесна каша, млеко и празна тегла од џем.

Истурете 1/2 чаша овесна каша во теглата со џем
Додадете 1/2 чаша млеко
Измешајте добро додека не се постигне униформа конзистентност
Затворете ја теглата со џем и ставете ја во фрижидер преку ноќ
Извадете го од фрижидер и уживајте или ладно или топло
додадете состојки за арома по желба пред консумирање

Колку подолго стои кашата во фрижидер, толку ќе биде помек. Сепак, кашата не треба да биде во фрижидер повеќе од 10 часа, бидејќи по ова време станува леплива и веќе не се јаде.

Спомени од детството со ладно млеко

Веројатно најбрзо, најлесно а во исто време, подготовката на овесни снегулки поврзани со убави спомени е метод со ладно млеко.

Тука овесната каша едноставно се става во сад, се додава шеќер и на крај се додава ладното млеко. Промешајте, готово.

Совети за подготовка на овесна каша

Вода или млеко се идеални за подготовка на овесна каша. Соја, млеко од бадем или кокосово млеко, исто така, може да се користат наместо кравјо. Млекото ја прави овесната каша кремаста.

240 ml вода за 1/2 чаша овесна каша? Работи многу, но не е Бидејќи овесната каша ја впива течноста.

Каша на лагер? Нема проблем, ако ова се чува во фрижидер. Само додадете две лажици млеко или вода и загрејте се пред потрошувачката.

Подготовка во микробранова печка: колку подолго времето во микробранова печка, подебелиот станува каша.

Овесната каша е одлична за Експеримент со вкусови. Не мора секогаш да биде вообичаено. Пробувањето е хип тука! Снегулки од кокос, семе од чиа, сушени јаболка или цреши. Сè што има добар вкус е дозволено.

Грешка при подготовка

Како и со било што, може да се направат грешки при подготовка на овесна каша.

Погрешен сад

Совршен сад со овесна каша е големи и длабоки. На крајот, овесната каша отекува и може брзо да се прелее во мала чинија. Голем, длабок сад исто така им овозможува на овесните снегулки добро да се комбинираат со состојките за вкус и да го развијат нивниот целосен вкус.

Млеко или вода?

Овесната каша подготвена со вода ќе се готви побрзо, но во исто време задржува дел од својата природна цврстина. Кашата направена со млеко ќе стане помека.

Доколку сакате да внимавате на калориите, се препорачува мешавина од вода и млеко.

Страв од сол

Дури и ако садот за овесна каша се претпоставува дека е сладок, малку сол нема да направи штета. На крајот на краиштата, солта го прави тоа екстра на вкус.

Мешањето

Добро мешање е навистина важно со овесна каша. Но, ако мешате премногу долго, кашата станува леплива и го губи вкусот. Причината за ова е распаѓањето на скробот содржан во снегулките од овес, кој се зголемува со премногу мешање.

Вистинско време

Особено кога го подготвувате на шпорет, треба да се има предвид дека кашата ќе продолжи да се лади додека се лади задебелена. Затоа се препорачува овесното брашно да се тргне од шпоретот малку рано.

(9 Гласови, просечно: 3,67 од 5)