ПОДОБРУВАЕ НА ПОСТ - НЕДЕЛА НА ПЕЛАЕ - Натуркост-хотел Харц
Конечно, повторно дојдете на себе? Па дури и да изгубите некои вишок килограми во процесот? Тоа е она што терапевтскиот пост може да го стори. Сепак, постот не значи автоматски глад. Тоа е доброволно одрекување од храна и помага за прочистување на организмот и позитивно влијание врз процесите на лекување.
Тоа исто така значи: губење на тежината, зајакнување на имунитетниот систем и пред се ново чувство на леснотија, перформанси и благосостојба. Телото си ја заштедува дигестивната работа, што зафаќа околу 30 проценти од вкупната потрошувачка на енергија. Тој сега ја користи оваа енергија за да го зајакне своето тело - на пример, кога пешачи низ прекрасниот шумски пејзаж.
Во Натуркост-хотел Харц, различните видови пост ги прилагодуваме на потребите на нашите гости. Во основа, ние нудиме три посни лекови:
- На Терапевтски пост според Ото Бучингер вклучува пиење основни билни чаеви, чорби од зеленчук и свежо исцедени овошни сокови.
- Кај Пост на Земјата Според Франц Конц, се зема лековита земја растворена во вода за детоксикација и се пие многу чиста вода, а сега и тогаш сок од свеж кокос.
(И двата вида пост исто така можат да се комбинираат.)
Подигнување на празникот според Ото Бучингер
Датуми во 2020 година: Нашите посни лидери:
20-26 декември (Божиќен пост) Водач на постот: Кирстен Јанс
(најмалку 6 учесници)
Регистрација или истрага: на дното на оваа страница!
Нашите датуми за 2020 година:
Подигнување на празникот според Ото Бучингер
29 август - 4 септември Водач на постот: Марсел Шереикс
5 - 11 септември (целосно резервиран) Водач на постот: Јирген Прај
12-18 септември Водач на постот: Хорст Лишке
3 - 9 октомври Водач на постот: Катарина Ланге
10-16 октомври (целосно резервиран) Водач на постот: Кирстен Јанс
17-23 октомври Водач на постот: Марсел Шереикс
24-30 октомври Водачи на постот: Кристијан Милер и Ангела Матзат
(Хорст Лишке е повреден и не може да ја води неделата)
31 октомври - 6 ноември откажано
7-ми и 13-ти ноември е откажан
20-26 декември Водач на постот: Кирстен Јанс
(најмалку 6 учесници)
Регистрација или истрага: на дното на оваа страница!
Нашите датуми за 2021 година:
(најмалку 6 учесници)
Регистрација или истрага: на дното на оваа страница!
За покачувањата, ќе ги поделиме учесниците од одредена големина на групата во 2 - 3 групи. Имате избор да изберете подолги или пократки зголемувања во зависност од видот на денот. Никој не треба да се чувствува презаситен или недоволно предизвикан.
Нашиот неделен распоред може да изгледа вакво нешто:
Пристигнување (од 14 часот), доколку е потребно хидротерапија на дебелото црево или анализа на крвната слика,
Хотелска турнеја: 15:45 и 16:45 часот,
17:00 часот состанок во салата за појадок, запознавање со постот, воведен круг, 18:00 вечерниот оброк
Гимнастика, запознавање со нордиско пешачење, пешачење на релација Кениг-Хубих, филм од 19:00 часот „Пост и лекување“ или „Здрав преку пост“
Гимнастика, пешачење до грмотевица, подолгата турнеја продолжува до Ханебалцер Теих, предавање од 19:00 часот од Хорст Лишке „Самолечение“
Пешачење преку печено свинско месо до Иберг, подолгата турнеја продолжува до Вајлдеман или околу Хермансберг, 16:30 часот Јога, 19:00 часот Филм „Voll verzuckert“
Пешачење од Алтенау кон Торфхаус, алтернативно пешачење по Брокен, посета на паркот со билки во Алтенау, 19:00 часот Предавање за разни форми на исхрана или сурова храна
Пешачење од 11 езера кај Бантенбок и Клаустал-Зелерфелд, 16:30 часот Јога, 19:00 часот Информации за кршење на постот и градежните денови
Прекинување на постот околу 08:30 часот (по избор), одјавување до 9:30 часот, кратко пешачење од околу 9:30 до околу 11:30 часот во областа Бад Грунд, а потоа збогум
И така, нашата секојдневна рутина:
Состанок во заедничката просторија, пиење алкална вода со лековита глина и чај
Гимнастички вежби пред хотелот или на тревникот
Почеток на походите/нордиско одење
Пауза со вода за пиење, чај и сок, можеби во паб
Пристигнување во хотелот
Можност за пливање, сауна, масажи, алкални третмани, јога
Вечерен оброк со супа
Филмови, предавања, панел дискусии
Стапки на гладување по лице:
Двокреветна соба без балкон како единечна соба 639 €
Голема двокреветна соба со балкон како единечна соба 679 €
Двокреветна соба без балкон 489 €
Голема двокреветна соба со балкон 539 €
Апартман со тераса (од 2 лица) 569 €
Стан на поткровје (од 2 лица) 579 €
* Сите цени се плус туристичка такса
Нашите инклузивни услуги:
6 ноќи со целосни посни оброци и надзор
Бесплатно користење на базен
Бесплатно користење на сауна и инфрацрвена кабина
1 x бесплатен влез во саламура во Бад Грунд
1 бесплатна масажа
Часови по јога на 2 дена (за време на состаноците со Хорст Лишке, јогата се нуди секој ден)
Шишиња со топла вода и основна сол за обвивки од црн дроб
Доволно снабдување со основна вода Канген
Бесплатно користење на просторијата за игри со билјард, хокеј на воздух, пикадо и фудбал на маса
Котел е достапен во секоја соба.
Можете да позајмите нордиски стапчиња за пешачење бесплатно, како и шишиња со вода (шишиња Брита и ПЕТ-ТИТАН), бањарки, пешкири за сауна и нашата богата опрема за јога.
Бесплатна услуга за подигање од железничката станица „Гителде/Бад Грунд“
Бесплатен локален јавен превоз низ Харц
Платени услуги (на барање):
- Хидротерапија на дебелото црево, вклучувајќи медицински совет: 65 €
- Анализа на крвна слика (микроскопија на темно поле пред и по постот со вклучена проценка): 80 €
- Алкални полни бањи: 14 €/час
- Понатамошни масажи доколку е потребно: според ценовникот
- Индивидуална сесија „Длабок допир“: Работа за лекување и освестување преку балансирање на енергијата на чакрите, усогласување на физичкото тело и полињата на суптилната сила. 140 € по сесија (времетраење приближ. 3 часа) Назначувања на барање на: http://www.seminarzentrum-neue-erde.de/seminare.html
Забелешка:
Навремено известете ни дали сакате да земете куче со вас на пешачење. Дозволени се само многу мирни кучиња.
Во меѓувреме, извршивме повеќе од 100 посни скокови во нашиот прекрасен регион Харц. Нека сликите ве инспирираат.