Подуеност кога да направите нешто во врска со учениците

Не секогаш безбеден

нешто

Кога да се направи нешто во врска со прдежот

12 октомври 2020 година, 14:25 часот | dpa

Предмет на табу: Затоа, измама е добра работа. (Извор: inFranken.de)

Прдежите се срамни, но не и опасни - всушност. Во некои случаи, луѓето треба да одат на лекар. Подуеност може да предизвика друга болест.

Ништо не може да биде понепријатно: Вие сте во друштво и одеднаш сакате воздух од вашиот стомак. Да се ​​издува не мора да се смета за општествено прифатливо. Оние каде што воздухот бега имаат јасна предност.

Кои се прдежите?

Може да се каже бактериска забава во цревата. Обично само отпадните производи пристигнуваат во дебелото црево. Сепак, некои компоненти на храна не се варат правилно понатаму - во желудникот и тенкото црево. По грешка завршуваат на плочата со бактерии на дебелото црево.

„Потоа имаат голема забава“, вели експертот за исхрана Бетина Јагеман од Универзитетскиот медицински центар Хамбург-Епендорф (УКЕ). Ова создава гасови. Ако имате среќа, тие бегаат низ воздухот што го дишеме и во форма на гасови. Во спротивно тие ќе се држат до стомакот како гасови. И тоа е навистина непријатно.

Што да направите за надуеност?

Дали има потреба од акција зависи од тоа колку ви пречи воздухот во стомакот. Ако надуеноста е болна или ако воздухот постојано бесконечно бега и ова е непријатно, вреди прво да го погледнете сопственото мени. „Најдоброто нешто што треба да направите е да водите дневник за диети и симптоми“, советува Јагеман.

Некои видови храна, како што се зелката или мешунките, имаат гасови. Но, премногу фруктоза или газирани пијалоци можат да го зголемат формирањето гас, вели експертот.

Секој што има идеја за тоа што го олеснува бензинот или гасови, може само да го остави некое време и да види што ќе се случи. Поголемиот дел од времето не мора да одите без него трајно, објаснува Јагеман - едноставно можеби не пијте два овошни смути на ден. Исто така, има смисла да се движите по оброците. Добрата дигестивна прошетка може да го одржи стомакот подобро да работи.

  • Не само ризик за рак:Овие болести ги уништуваат цревата
  • Дијареа со повраќање:Норовирус - само ракување е доволно за инфекција
  • Пазете се од запек:Тешкото оптоварување при вршење нужда може да биде опасно

Ако промената во исхраната не помогне, посетата на лекар е вредна, вели Јагеман. Подуеноста може да влијае на квалитетот на животот и, на пример, да предизвика металоиди. Ако ова стане хронично, киселината може да го нападне хранопроводот. Експертот советува контрамерки навремено заедно со докторот. Покрај тоа, може да има органски причини позади зголемено формирање гас, што исто така мора да се третира.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.