Подуеност - зошто се третира со диета

Подуеност е прекумерна акумулација на гасови во гастроинтестиналниот тракт поради неговото зголемено формирање или нарушена екскреција и која се однесува на преовладувачките синдроми на внатрешни заболувања.

зошто

Зголеменото формирање гас е многу деликатен проблем, кој може да предизвика непријатност и може да ги придружува сериозните болести на гастроинтестиналниот тракт.

Некои гасови потребни за нормално функционирање на дигестивниот систем секогаш се содржани во гастроинтестиналниот тракт. Вишокот е елиминиран, според статистичките податоци, повеќето луѓе ослободуваат гас околу 15 пати на ден.

Ова е прилично нормален индикатор, така што телото се ослободува од околу 0,5 литри гас, што повеќе не е потребно за процесот на варење на храната.

Кога дигестивни нарушувања почнуваат да се јавуваат во непријатни ситуации, кога се појавуваат чести желби за ослободување на гас на работа, комуникација со пријателите, па дури и на романтичен состанок, тоа може да доведе до ментална непријатност и стрес.

Бидејќи подуеноста може да биде симптом на болести на дигестивниот систем, кога тоа ќе се појави, вреди да се посети гастроентеролог.

Физиолошки процеси поврзани со гасови

Во телото циркулираат околу 20 литри гас за еден ден:

  • што се формира како резултат на распаѓање на храната во цревата, како што се водород, метан и исто така голем број на азотни и сулфурни соединенија (тие имаат непријатен мирис).
  • јаглерод моноксид произведен од интеракцијата помеѓу гастричната киселина и панкреатичниот сок.
  • воздухот што влегува во телото при голтање и низ крвта влегува во цревата.

Отстранувањето на гасови од телото се врши преку ректумот, подригнување, неговото влегување во крвта и истечен воздух.

Насоката на дисперзија на гасови се одредува според мускулниот тонус на дијафрагмата и абдоминалниот wallид, од моторната активност на цревата. Големата густина на измет, нарушувањето на метаболичката функција, го отежнува дисперзирањето со крв. Таа формира високи концентрации на гасови.

отече: Ако страдате од дијареја покрај надуеност, препорачувам да прочитате за фуразолидон и нејзините ефекти врз дијарејата

ПРИЧИНА

Склоноста кон гасови се должи на разликите во составот на микрофлората. Причините за гасови можат да бидат следниве:

  • кршење на правилата за исхрана;
  • повреда на дигестивните процеси, дисбиоза;
  • преваленца на бактерии кои формираат гас;
  • нарушување на моторната активност на гастроинтестиналниот тракт;
  • механички нарушувања на функцијата на екскреција на цревата;
  • зголемен притисок во цревата за време на раст и висина;
  • емоционални и ментални нарушувања.

На појавата на надуеност придонесува храна со висок потенцијал за производство на гас:

  • млечни производи: меко сирење, сладолед
  • зеленчук: кромид, целер, зелка, ротквица, компири
  • овошје: јаболка, праски, сливи, грозје, банани, круши, кајсии
  • пекарски производи со квасец: бухти, леб, презла, пица
  • зеленчук: грашок, грав
  • житарици: производи од пченични никулци, пченка и овес, преработени трици
  • други производи: суво грозје, пиво, печурки.

Во нарушувања на дигестивните процеси, гасови се забележуваат кај пациенти со ензимска инсуфициенција, повреда на цревната-хепатална циркулација на жолчните киселини, со дисбиоза.

Со нарушена моторна активност на цревата, надуеноста е карактеристична за аерофагија (ингестија на големи делови на воздух), интоксикација, склеродерма (болест на сврзното ткиво) и хирургија. Развојот на аерофагија е олеснет од набрзина потрошувачка на храна, пушење, газирани пијалоци, гуми за џвакање, бонбони.

симптом

Клиничките знаци на гасови се доста изразени:

  • зголемени гасови;
  • зголемување на волуменот на стомакот, неговиот оток;
  • подригнување;
  • стомачна болка.

Пациентот повремено чувствува болка во различни места на абдоминалната празнина без јасно позиционирање. Во случај на колика, болните напади се грчеви.

Подуеност, исто така, предизвикува следниве нарушувања: гадење, отежнато дишење, дијареја или столици, губење на апетит.

Третман

Разновидноста на фактори кои влијаат на појавата на гасови е главниот проблем во лекувањето на ова нарушување. Ако главната причина за надуеност е исхраната, основата на третманот е диета. Потребно е да се јаде храна со низок потенцијал на гас: бел ориз, банани, агруми, сирења, бело месо, јајца, јогурт.

Во случај на аерофагија, третманот на гасови ќе биде успешен ако се ослободите од лошите навики:

  • не јадете брзо, избегнувајте зборување додека јадете.
  • одбијте гуми за џвакање, шеќерни слатки. Не пијте преку слама. Исклучете газирани пијалоци и пиво од вашата исхрана.
  • помалку пушење.

Храната што содржи шеќер, овошје и сокови од нив треба да се консумира по 2-3 часа од протеинскиот оброк и по можност 30 минути пред јадење.

Ако причината за надуеност станала болест, третманот вклучува употреба на комплексни мерки насочени кон лекување или подобрување на патологијата, отстранување на нејзините симптоми.

Лекови за лекување на гасови:

  • Ентеросорбент: ентеросгел, диосмектит, активен јаглен, полифенол. Подготовките од оваа група ги врзуваат и ги елиминираат штетните материи од организмот, токсините кои го зголемуваат производството на гас.
  • Средства против пена кои се лекови базирани на симетикон. Голем број гасни меури во течноста формираат пена. Ефектот на овие лекови се базира на намалување на површинскиот напон на гасниот меур.
  • Непанкреасни ензими кои го олеснуваат варењето на јаглехидратите.
  • Антибиотици кои не се апсорбираат како што е рифаксимин. Лекот се излачува непроменет со измет, неговата концентрација во крвта не се зголемува.

Подуеноста е вообичаена, но малку проучена. Едно од најгорливите прашања е дали гасовите се прекумерни или едноставно се абнормална чувствителност на цревата што предизвикува непријатност кај некое лице.