Поглавје 25 Пост
Како правилно да постиме
Што можеме да направиме за постот да биде пријатно искуство?
Од времето на Адам, Божјиот народ постел за да може да му се приближи и да го прослави. Исус ја покажа важноста на постот со сопствен пример (види Лука 4: 1-4). Преку откровението на последните денови, ние учиме дека Господ очекува од Неговиот народ да пости и да се моли често (види Де & Ц 88:76).
Пост значи да не јадеш и да не пиеш. Постот од време на време е добра работа за нашите тела и им помага на нашите умови да бидат поактивни.
Спасителот нè научи дека постот за одредена цел значи повеќе од не јадење и пиење. Ние исто така мора да се фокусираме на духовните работи.
За наставниците Можете да ги поделите учениците или членовите на семејството во групи од две до четири лица и да им дадете можност на секоја група да зборува за начините да ја направите работата пријатно искуство. Потоа, работете заедно за да направите список со идеи на сите - веројатно на табла или на големо парче хартија.
Ние мора да се молиме кога постиме
Молитвата е неопходен дел од постот. Насекаде во списите, молитвата и постот се споменуваат заедно. Нашиот пост мора да биде придружен со искрена молитва и да го започнеме и да го завршиме постот со молитва.
Ние мора да постиме за одредена цел
Постот може да има многу цели. Можеме да ги надминеме своите слабости или проблеми со пост и молитва. Можеби понекогаш сакаме да постиме и да се молиме за другите да добијат помош или водство, како на пример кога некој од семејството е болен и има потреба од благослов (види Мосија 27:22, 23). . Преку пост, можеме да ја запознаеме вистината на нештата, исто како што направи пророкот Алма во Книгата на Мормон. Тој рече: „Јас постев и се молев многу денови да ги знам овие работи самиот. И сега, знам дека тие се вистинити; зашто Господ Бог ми ги соопшти преку Светиот Дух ... (Алма 5:46).
Можеме да постиме за да им помогнеме на другите да ја прифатат вистината. Постот може да помогне во ублажување на нашата тага и тага (види Алма 28: 4-6). Постот може да ни помогне да бидеме скромни и да се чувствуваме поблиску до нашиот небесен Татко (види Хеламан 3:35).
Нашата цел, кога постиме, не треба да биде да ги импресионираме другите. Господ нè советуваше:
„Кога постите, немојте да имате мрачен изглед, како лицемерите, кои им служат на лицата, за да им покажете на луѓето дека постат.
Ви ја кажувам вистината, тие ја зедоа наградата.
Но, кога ќе постиш, помазај ја главата и измиј го лицето, да не им се појавуваш на луѓето, туку на таткото твој, кој е тајно, и твојот Отец, кој гледа тајно, ќе те награди отворено. И твојот Татко, кој гледа сам во тајност, ќе те награди отворено (Матеј 6:16, 18).
Мора да бидеме весели кога постиме и да не се фалиме пред другите дека постиме.
Како нашиот став влијае на искуството што го живееме постејќи?
Пост
Една недела секој месец, светците на подоцнежните денови имаат ден на пост. Во текот на овој ден, ние не јадеме или пиеме два последователни оброци. Ако вечераме во сабота, тогаш нема да јадеме или пиеме до недела навечер.
Сите членови кои се физички способни мора да постат. Ние мора да ги охрабриме нашите деца да постат откако ќе бидат крстени, но никогаш не смееме да ги присилуваме на тоа. Постот е посебен ден за да се понизиме пред Господ преку пост и молитва. Тоа е ден кога можеме да се молиме за прошка на нашите гревови и да добиеме сила да ги надминеме своите грешки и да им простиме на другите.
За време на Великиот пост, членовите на Црквата се собираат и учествуваат во таинството. Тие се зајакнуваат, како и да сведочат едни на други на постот и собирот на сведоци.
Какви придобивки сте имале како резултат на споделување на вашето сведоштво за време на постот и собирањето сведоштво? Какви придобивки сте имале како резултат на слушање на другите како ги споделуваат своите сведоштва?
Донации за работа
Зошто даваме посни донации?
Кога постеме секој месец, Господ бара од нас да им помогнеме на оние кои имаат потреба. Еден начин да го направите ова е да им дадеме, преку соодветниот авторитет на свештенството, пари што би ги потрошиле на храна за двата оброка. Кога даваме, мора да бидеме што е можно дарежливи. Преку донациите за пост, ние стануваме партнери на Господ во управувањето со потребите на нашите сиромашни браќа и сестри.
Кога постиме, благословени сме
Кои благослови можеме да ги добиеме кога правилно постиме?
Исаија, пророчки стар завет, напишал за големите ветувања што ги дал Господ на оние кои постат и им помагаат на оние кои имаат потреба. Ни ветија мир, подобро здравје и духовно водство. Исаија ни раскажува за благословите што доаѓаат кога постеме: „Тогаш твојата светлина ќе се издигне како зора и твоето заздравување брзо ќе се одврати; твојата правда ќе оди пред тебе и славата Господова ќе те придружува. Потоа ќе се јавиш, и Господ ќе одговори, да, тој ќе плаче и ќе рече: Еве ме (Исаија 58: 8).
Постот не го подобрува вашиот живот и не го зголемува вашиот живот. Ни помага да живееме според другите начела на евангелието, бидејќи тоа нè приближува до Господа.
Постот нè учи на самоконтрола
Постот ни помага да стекнеме сила на карактерот. Кога правилно постиме, учиме да ги контролираме своите похоти и желби. Малку сме посилни со фактот дека си докажавме на себе дека имаме самоконтрола. Ако ги научиме нашите деца да постат, тие ќе развијат духовна сила да ги надминат поголемите искушенија што ќе ги доживеат подоцна во животот.
Постот ни дава духовна сила
Кога постеме мудро и со почит, ја развиваме нашата вера. Преку оваа вера, ќе имаме поголема духовна моќ. На пример, Алма (пророк во Книгата на Мормоните) ја раскажува приказната за неговото повторно обединување со синовите на Мосија, многу години по нивното чудесно обраќање. Тој беше пресреќен кога дозна дека тие ја зајакнале нивната вера и развиле голема духовна сила. Тие ја стекнаа оваа моќ затоа што се препуштија на многу молитва и пост; затоа, тие имаа дух на пророштво и дух на откровение ... (Алма 17: 3).
Синовите на Мосија проповедаа меѓу Ламаните 14 години. Додека синовите на Мосија постеле и се молеле, Господовиот Дух ја зголемил силата на нивните зборови. Ова им донесе голем успех во нивната мисионерска работа (види Алма 17: 4).
Спасителот им рекол на оние кои постеле правилно: „Татко ти, кој гледа во тајност, ќе те награди“ (Матеј 6:18).
Како постот може да ја зголеми нашата духовна моќ да се спротивставиме на искушението? Но, да добиете откровение? Но, да се прават праведни дела?
Дополнителни списи
Лука 2:37; Алма 45: 1 (слава на Бога преку пост)
Мосија 27:19, 23 (пост за болни)
3В Нефи 27: 1†„3; Излез 34:27 - 28 (брзо за примање откровение и сведоштво)
Алма 6: 6; 17: 9 (пост за оние кои не го познаваат Бога)
Дела 13: 2†„3 (пост за избор на црковни службеници)
Мосија 4:26 (чување прошка за нашите гревови додека им помагаме на оние кои имаат потреба)
Нема таква содржина
Нема достапни фусноти, лични белешки или друга слична содржина.