Појадок за рамен стомак - совршено тело
Овој појадок е здрав, исполнет и му обезбедува на организмот висококвалитетно снабдување со сите потребни макронутриенти.
Време на подготовка: 3 мин Време на готвење: 0 мин Вкупно време: 3 мин
- 1 парче 'ржан леб
- 1-2 лажици урда
- Пушен лосос
- рузмарин
- Сол и бибер по потреба
Подготовка:
Прво дистрибуирајте го кваркот на 'ржан леб (зачинете го кваркот со сол и црн пипер ако е потребно) и ставете го лососот одозгора. Се шири малку рузмарин на лососот. Ова оди добро со парчиња домати или неколку лисја зелена салата што може да се стават на врвот на лососот.
Пријатен оброк!
И уште нешто!
Дали го познавате Кујна ПК убава? Покрај вкусните рецепти (35 неделно), кои се прилагодени на вас и вашите цели, добивате лична листа за купување, пристап до затворената група на Фејсбук Совршено тело, поддршка од 24/7 од нашиот тим, алатка каде што можете да го зачувате вашиот напредок и фотографиите ...
Со еден збор: сè што ви треба за да ја постигнете фигурата од сонот за кратко време.