Појас за слабеење Најдобар појас за слабеење
Кој е најдобриот појас за слабеење? Кои карактеристики треба да ги барате во ременот за слабеење?
Појас за слабеење Тоа е прилично контроверзна статија - некои луѓе велат дека помага, други (како што се очекуваше) велат дека е бескорисна. Но, она што треба да го имате во предвид е вака тој може да ти помогне - во вашиот обид да изгубите тежина, само побрзо ако имате здрава исхрана (не различни „чудотворни“ диети кои ви помагаат само да го уништите метаболизмот или анемијата), но исто така и во ситуацијата каде што ќе заврши со вежбање. Движењата можат да бидат лесни, ви препорачувам да гледате на youtube неколку едноставни видеа - за почетници или во зависност од вашето ниво. Доколку сакате и можете да направите поголема инвестиција во вашето здравје, изберете степер, неблагодарна работа, елипсовиден велосипед или други уреди за работа од удобноста на вашиот дом.
Следната мисла е веројатно: но сепак е нормално да изгубите тежина, зошто да купите друг појас за слабеење? Одговорот е едноставен: за неговите функции да се релаксирате, сауна или дури и да ги обучите вашите мускули додека работите или работите домашни работи.
Цена за појас за слабеење започнува од 40 леи и надминува 200 леи (во зависност од карактеристиките и производителот).
Како да го изберете најдобриот појас за слабеење?
При изборот на појас за слабеење, добро е да имате предвид што точно сакаш да направиш овој (т.е. неговиот тип):
• тип на ремен:
- фитнес: тој е наједноставен и има мала цена (30 - 50 леи). Основниот материјал е неопренот (ја задржува телесната температура). Тој е еластичен и совршено се вклопува на половината (под облеката е мек, удобен и скоро незабележлив). Ременот создава ефект на сауна, кој се одржува само ако се движите (вежбање, танцување или дури и чистење на куќата). Но, бидете внимателни, ременот не треба да се носи подолго време, бидејќи кожата мора да дише (може да почувствувате иритација ако претерате);
- сауна: тоа се ремени кои имаат уред што ги загрева до одредена температура (максимум 65 степени Ц.), создавајќи ефект на сауна споменат погоре, но без да се потрудите. Тие исто така имаат далечински управувач, така што можете да ја контролирате топлината. Како и во случајот погоре, тие се користат за краток временски период и се препорачува да се започне со првиот температурен чекор и да се набудува како реагира кожата;
- масажа/електросимулација: со помош на мотор се емитуваат вибрации кои ги стимулираат мускулите да се стеснуваат. Принципот на работа врз основа на што е ова е електричната мускулна стимулација. Ако барате да ги тонирате вашите мускули, тогаш ова е вистинскиот уред. Во зависност од моделот, може да се користи и во други области на телото. Овие доаѓаат како во случајот на презентираниот втор модел, со контролен панел за да може да се постават вибрациите;
• област на главата: повеќето ремени се користат околу половината, но во зависност од препораките на производителот, тие можат да бидат поставени во областа на нозете (бутовите), на грбот (оние со масажа/електростимулација);
• програми/брзина: важно е да имате контрола над програмите/брзините, особено затоа што вашето тело може да реагира поинаку отколку што може да очекувате (на пример, бидете чувствителни на топлина или на материјалот од кој е направен ременот);
• тајмер: за да не ве „украде пејзажот“ и да заборавите да го соблечете ременот, во случај на електрични модели препорачувам да изберете уред со тајмер или да го поставите вашиот телефон така што по интервал од 15-30 минути да започне алармот, така што ќе затворите и да се соблече ременот;
• гаранција: повеќето имаат гаранција од 2 години.
Внимателно: здраво слабеење тоа е „направено“ со време главно со помош на a здрава исхрана (може да разговарате со нутриционист или лекар) и на вежбање (направено правилно - повторно е добро да побарате помош од специјалист). Друг вреден совет е да: обидете се што е можно повеќе да ги избегнете оние диети „чудотворни“ и особено брза храна, алкохол или кисели сокови (дури и оние со нула шеќер).
Ако сè уште имате прашања во врска со најдобриот појас за слабеење, ве поканувам да ми оставите порака подолу.
Земајќи ги предвид презентираните погоре, подолу ги препорачувам следниве модели:
(* за повеќе детали за производите или за да ја дознаете цената, кликнете на нивниот наслов или на копчето во табелата)