Половина банана секоја вечер пред спиење
Заспивањето на предучилишна возраст е секогаш тешка задача за родителите. Меријан Батерсби, мајка на тригодишно момче, отсекогаш имала проблеми со спиењето со малото, кое не можело да заспие. Но, половина банана го реши проблемот.
Арон Батерсби сега има три години, но секогаш имаше проблеми кога стануваше збор за спиење. Сонот на момчето секогаш го прекинуваа кошмари со чудовишта и пајаци. Малиот се разбуди во три часот наутро, секој пат, и започна да шета низ куќата, во очај на неговите родители, кои секогаш беа истоштени.
Меријан Батерсби и нејзиниот партнер, Метју Хопкинс, Веќе 34 години тие пробаа сè за да му помогнат на нивниот син да спие нормално. Лекови препорачани од лекарите, од смирувачка музика и портокалови светла, до тврди душеци и промена на декор во неговата соба. Сепак, ништо од ова не работеше.
Арон исто така доби мелатонин, хормон произведен од телото кој ги регулира телесните функции. Ниту тоа не успеа.
На крајот на животот, нејзината мајка се обратила до експерт за спиење, Вики Досон, од Арнолд Центар, Јоркшир. Таа го советуваше секоја вечер да му дава на малиот половина банана. Од тој момент, Арон започна да спие многу подобро навечер, помеѓу 20 часот и 7 часот наутро.
Прочитајте исто така
„Едноставно, тогаш го забележавме. Сега сме нормално семејство. Арон оди во кревет, а потоа Метју и јас можеме да седиме и да поминуваме време заедно “, вели таа Батерсби.
Ова додава дека недостаток на сон, исто така, влијае на однесувањето на детето секојдневно.
„Се удри себеси, беше агресивен и врескаше. Јас го достигнав крајот на моите овластувања. Арон сега е среќно момче “, вели неговата мајка.