Половина од Романците консумираат смути!
Можеби не сте го очекувале, но Романците се обожаватели на овошни смути, а неодамнешното истражување покажа дека околу половина од нив го консумираат познатиот пијалок.
До пред неколку години никој не знаеше што значи пијалак или 100% природен овошен сок. И не е ни чудо. Дојдете по комунистичкиот период, во кој портокалите беа чесно место, смутитовите беа енигма. Почнавме да ги фаќаме вкусовите на млечни шејкови во првата фаза, со појавата на брза храна. Полека, полека, кај нас се појави трендот на здрава исхрана, која многу години бранува на Запад.
Диета вегетаријанец или веган е на власт, а Романците се обидуваат да се хранат поздраво. Затоа над 40% прават свои смуди дома, додека останатите купуваат готови.
Смути и смути повторно. Но, што знаат Романците за познатиот пијалок?!
Па, според истражувањето спроведено од Лоја Фруктелор, сопственик на брендот SLooP и цитирано од Агерпрес, забележано е дека постои конфузија на ова ниво. Во смисла дека некои Романци веруваат дека пијалаците се прават од концентрати, а други веруваат дека природните сокови се прават и од концентрати.!
Дури и ако сè уште постои конфузија, има и многу добри вести. Студијата покажа дека од над 63,3% Романци кои генерално консумираат 18,3% смути, најчесто избираат да пијат таков пијалок наутро, кога појадуваат.
Други 12,5% го консумираат на празен стомак, а околу 11,4% избираат да го заменат кафето со пијалак, особено попладне.
Така, 8,1% од Романците велат дека консумираат смути за ручек како десерт, а скоро еднаков процент, 8%, претпочитаат да го служат навечер, како награда по цел ден, и 5,3% од кај Романците пијат „смути“ пред или после спортот.
Романците консумираат смути. Каде да го набавите пијалокот?
На горенаведената анкета присуствуваа 1.400 испитаници, и тие изјавија дека пијалокот наречен смути најчесто се консумира кога зборуваме за сокови. Повеќето избираат да го прават овој пијалок дома, а други го купуваат од супермаркет, кафулиња или бензински пумпи.
Се разбира, овие смути се исто така одличен начин да ги замените оброците или закуските. И, ако е направен само од овошен и стевиа сируп, на пример, не е многу калоричен. Избегнувајте банани и грозје, но само ако сте на диета!
Оние со бобинки и растително млеко се едни од омилените на Романците.
Придобивките од смути и рецепти што треба да ги откриете
Како можете да направите вкусно здраво смути? 1. Ставете во мешалка: банана, 1 грст малини, една рака боровинки и 1 лажица прашок од пченична трева (се наоѓа на плафар). Ако сакате вкусот да биде посладок, додадете лажица мед. Ефектот ќе биде многу пријатен и ќе видите дека ќе го испиете со задоволство. Не заборавајте да додадете чаша вода. Може да подготвите поголема количина, доколку сакате да бидете сигурни дека не сте гладни до пладне. . прочитајте повеќе за пијалаците тука >>>