Мисиркини колбаси со бугарска пиперка

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

пиперка

Мисиркините колбаси со соте бугарска пиперка се јадење со малку јаглени хидрати, но со дарежлива количина протеини.

Зеленчукот во боја дава посебен изглед на ова јадење погодно за диета на луѓе кои страдаат од дијабетес тип II. Една порција содржи околу 200 калории.

состојки:

  • 2 мисиркини колбаси
  • 2 црвени пиперки, исечени на тенки ленти
  • 2 жолти пиперчиња, исечени на ленти
  • 1 жолт кромид, исечен на хулиени

Начин на подготовка:


Загрејте нелеплива тава на среден оган, потоа додајте ги пиперките и кромидот и ставете да се динстаат 8-10 минути во 2 лажички маслиново масло, додека не омекнат добро и не поруменат.


Во посебна тава испржете ги колбасите од мисирка без маснотии додека не навлезат многу добро. Потоа исечете ги на тенки парчиња и додајте ги во тавата со зеленчук, пржејќи ги уште 1-2 минути на вистинската топлина. Подготовката зачинете ја со омилените билки и прашок од црн пипер.