Помага на телесната тежина на водата
11 одговори
Ако сакате да добиете тежина, треба да направите повеќе од пиење . долг е тежок пат за да стигнете до својата цел. Ако имате недоволна тежина, вие сте копач. Тешките измами можат да пијат и да јадат онолку колку што сакаат, а сепак многу полека се дебелеат. Зборувам од искуство. Пред 2 години (м/18) имав 55 килограми со висина од 1,71. Почнав ефикасно да вежбам и да ја менувам диетата ... денес имам 76 килограми. Доколку треба да започнете со обука, постои можност и да добиете одредена тежина со пиење. Креатин . достапен во секоја аптека, но јас би ти го препорачал не веднаш утре, туку по една година постојана обука.
Да, ако го пиете со шумлив прав Ахој.:)
за кратко време може да бидете во можност да ја зголемите вашата тежина за 1 кг.
Не, добивате само полн стомак, за разлика од тоа, престанувате да гладувате за кратко време! Затоа зголемете многу јаглехидрати, протеини итн.
слични прашања
Еј, можеби тоа звучи малку глупаво, но:
Како што е познато, водата помага во слабеењето, но еден литар вода тежи и еден килограм. Колку време трае додека не исчезне овој еден килограм? Имам сериозни проблеми со мојата тежина, дефинитивно не тежам премногу, но имам тенденција да имам нарушување во исхраната, затоа многу се плашам од дебелеење! Затоа, не пијам многу затоа што се плашам од дебелеење. И тогаш еден ден испив 2 литри вода и оттогаш сум потежок 1 кг, а потоа престанав да пијам доволно. Се надевам дека ова не е премногу комплицирано.
Здраво! Прво на сите: Јадам повторно и имам здрава тежина, а не само да ја замислувам: кога и да пијам 200мл на ден, ја одржувам тежината, ако е 500мл понекогаш и од 1л и не е храна, јас навистина ја прифаќам Зголемување на телесната тежина 😞 Би сакал да пијам и исто така сум жеден, но исто така не сакам да добијам 3 кг од тоа 😞 што може да биде тоа?
Моето морско прасе изгуби 150гр поради болест. После тоа, време беше да се хранат. Сега тој јаде нормално повторно и многу. Особено сено. За жал, ова не го тера да добие толку многу. Неговата тежина сè уште се ниша напред и назад. Минатата недела кога бев на ветеринар, таа рече дека неговата тежина е сеуште добра. Тој исто така повторно се здебели. Само дали би се грижел што би можел да му дадам за да се здебели? За информација, тој добива многу сено, свежа храна (краставица, парика, анасон, магдонос, морков, зелена салата), сега и потоа суви билки, а бидејќи имаше дијареја, ветеринарот ми рече дека ќе работат и двопек, а потоа нешто како сува храна, но со билки и исушени цвеќиња итн. Од друг ветеринар ми беше речено дека треба да пробам храна од жито бидејќи помага и при тежина, но тоа никогаш не му се допаднало. Во моментот тој тежи приближно 855 g, но за среќа тој добива повеќе отколку што губи. Но, што друго да му дадам што ќе го натера да се здебели? LG и ви благодарам.
Јас сум многу слаба тежина и се обидувам да добијам тежина, но колку и да јадам тоа не помага.
Ако пијам три литри на ден, а не сум бил во тоалет после пиење, тогаш имам неколку килограми повеќе затоа што е вклучена тежината на водата?