POMELO, „кралот на агруми“, се грижи за вашата коса; Заин

Помело е егзотично овошје кое спаѓа во категоријата агруми, бидејќи е најголемо од нив. Со жолто или розово месо и сладок кисел вкус, станува сè попопуларно во нашата земја. Значи, драги, Помело е овошје со повеќе чудесни својства за организмот.

агруми

Мора да знаеме дека покрај посебниот вкус, ова овошје нуди многу придобивки за нашето тело. Може да се послужи како утринска закуска која обезбедува енергија и виталност за целиот ден и е идеална во диети за слабеење. Богата со витамини: Ц, Б1, Б2, Б3, Б5 и Д, како и фолна киселина, лутеин, бета-каротен, железо, калиум, калциум и магнезиум, може да се консумира за спречување и лекување на настинки, грип и зајакнување на имунитетот. Поради својата содржина на калиум, помага да се елиминира водата од ткивата, намалувајќи ја апсорпцијата на натриум во организмот, но и да се регулира крвниот притисок со чистење на крвта од масни наслаги. Содржи ензими кои помагаат брзо да се вари храната претворајќи ја во енергија.

Поради својата богата содржина на витамин Б-комплекс и магнезиум, му помага на нервниот систем да работи правилно. Содржи активни состојки кои ја штитат глеѓта на забите и спречуваат шуплини. Витамин Ц и моќни антиоксиданти кои се наоѓаат во јадрото и лушпата на овошјето помагаат во обновување на клетките на кожата со забавување на процесот на стареење. Се препорачува да се консумира во природна состојба или во форма на сок, под услов да се пие веднаш по добивањето за да не се оксидира и да не се изгубат својствата. Кората може да се користи за лекување на рани на кожата, во колачи, а цвеќињата се користат за подготовка на парфеми. Богатата содржина на минерали и витамини се бори против опаѓањето на косата, го враќа сјајот и здравиот изглед.