Помош за дебелина CJD ХомбургСаар gGmbH

Дебелина - што е тоа?

Дебелината (лат. Адепс = маснотии) или дебелината е нутриционистичко и метаболичко заболување со сериозна прекумерна тежина и прекумерно зголемување на телесните масти со патолошки ефекти.

ggmbh

Факти/потреби - зошто го правиме ова?

Во последниве години, сè повеќе дебели млади луѓе завршуваат обука во нашиот центар за стручна обука за млади села.
Особено загрозените млади луѓе страдаат непропорционално од дебелина, што значително влијае на нивните здравствени перформанси и нивните шанси на пазарот на трудот. Дебелината како хронично заболување и учеството на хендикепираните лица во иднина сè повеќе ќе доведат до распределување на центри за стручна обука.

Едукација за дебелина -

Кои цели треба да се постигнат?

Зголемување на физичката и менталната благосостојба:

  • Прекинување на магичниот циклус на „зголемување на телесната тежина - изолација - проблеми со самодовербата - зголемување на телесната тежина“
  • Развој на индивидуални стратегии за губење на тежината
  • Справување со психосоцијални проблеми

Волјата и мотивацијата се основни барања за успех. Така постигнуваме долгорочна одржливост на целта

Подобрување на мобилноста:

  • Активирање и мотивација за активен животен стил со многу вежбање и спорт
  • Активирање на секојдневните движења (не правејќи сè на најудобен начин)
  • Запознајте се со спортот, редовно тренирајте

Оптимизирање на исхраната:

Едукација за поздрави навики во исхраната и пиењето (избегнување на засладени пијалоци како главна храна, слатки и брза храна)

Надзор/опрема во ССД Хомбург:

Сеопфатниот концепт на дебелина на CJD Хомбург се заснова на интердисциплинарна соработка помеѓу медицинските, психолошките и спортските терапевтски области - надополнета од домашниот диететичар. Маѓепсан круг на зголемување на телесната тежина - изолација - проблеми со самодовербата - зголемувањето на телесната тежина прво се прекинува со обука за дијагноза и дебелина, а потоа се продолжува во текот на понатамошната работа (до три години) на интердисциплинарен начин под постојан медицински надзор.