Помош за медицинска варење на ДК алкохол или мислење на лекар; јонистката Михаела Билиќ
„Кога станува збор за алкохол, (...) Не знам колку е точна теоријата во книгите за исхрана во пракса“, вели нутриционистката Михаела Билиќ.
Варење, алкохол, Михаела Билиќ. Во неодамнешната објава на Фејсбук, познатиот нутриционист разговара за алкохолот и варењето на храната.
„Дали алкохолот помага при варење или не?“, Вака започнува објавата. "Кога станува збор за алкохол, можам да кажам малку од моето сопствено искуство. И теоријата во книгата за исхрана не знам колку е вистина во пракса. Ако го земеме како теорија, алкохолот е токсична супстанца за секоја жива клетка, од Хепатоцитите велат дека единствениот орган способен да метаболизира и да го елиминира алкохолот од телото е црниот дроб. преку тренинг - така да не можете да одолеете подобро на алкохолот ако имате повеќе пракса “, продолжува Михаела Билиќ.
Според неа, важно е количината на консумиран алкохол, но и видот. На пример, нутриционистот објаснува, „црвеното вино (и само тоа) може да има кардиоваскуларен заштитен ефект, но само кога потрошувачката е редовна и умерена (1-2 чаши на ден)“. Но, истакнува таа, „тоа не значи дека сите треба да започнеме да пиеме утре, тоа е само тоа од сите зла, тоа е најмалку зло“.
Тој исто така споменува „дигестиви со горчлив вкус“ кои „помагаат при варење главно поради горчина, а не од алкохол (го стимулира лачењето на жолчката) - што значи и кафето може да го направи тоа“.
Конечно, зборува за пенливо вино, шампањ и пронко, кои „имаат најдобар однос помеѓу внесот на калории и анксиолитички ефект (за ослободување од стрес и напнатост); со само 80 калории и меури, чаша шампањ обезбедува добра благосостојба ".
Варење, алкохол, Михаела Билиќ: ослабен
Алкохолот воопшто, објаснува нутриционистот, од 2-та чаша нагоре, го зголемува апетитот. И „навиката да имате секакви солени грицки на масата ве стимулира да пиете уште повеќе: солта бара вода и додека јадете, продолжувате да пиете“.
Во однос на фигурата и метаболизмот, немам добри вести, вели Михаела Билиќ: „алкохолот ја стимулира синтезата на резервни маснотии, па секоја храна„ попрскана “со алкохол ве прави подебели. И не, никогаш алкохол, без оглед колку е јак и чист биде, нема да ја стопи маснотијата - ниту од плочата ниту од колковите ".