Популарни романски рецепти за зелка - рецепти и диети
ЗЕЛКА СО копра

Кога ќе дојде пролетта, онаа од тартуфите, младата и фина зелка, како јадро од овошје, го круниса кралот со копра.
• 3 лажици масло • 2 моркови, исто така млади и нежни
- сол, бибер, црвен пипер • 1 лажица доматна паста
- 2 снопови копра • 200 мл супа од птици
- 200 јогурт • 200 гр бело месо (пилешки гради без коски)
- 6 зелки, како малите и слепи мачки, штотуку родени
- Зелката е поделена на четири или ситно сецкани
• Исечете го месото на коцки, изрендајте моркови
- Загрејте го маслото, зацврстете ја зелката со моркови, црвен пипер и бибер, изгаснете со супа
- Додадете го месото, доматната паста, солта, вриејте 30 минути
- Исецкајте го копарот
• Кога сте подготвени, исправете ги со јогурт и посипете ги со копра
тајна: Најсилната зелка, од лето до есен, се сече на мали парчиња, се мачка со доволно груба сол, кожата се крши и се остава да мирува четвртина час и подобро, затоа што помага, «Потоа се мие во вода ладно: сега е добро за стврднување.
Зелка зелка
- 500 гр слатка (или кисела) зелка • 300 гр јуфки
- 2 лажици маст • 1 голем кромид
• 1 лажичка мелен ким • 1 лажичка рендана пиперка
- Изрендајте го кромидот, ситно исецкајте ја зелката
- Загрејте маст, зацврстете го кромидот
- Додадете зелка, ким, црвен пипер, бибер, оставете да се зацврсти, покриен
- Ставете ги јуфките да се варат, 10 минути, исцедете ги
- Откако зелката ќе се натопи, додадете ја во тестенините, солта и нежно измешајте
ИСПОЛНАТА ABЕЛБА
• 1 средна зелка, мека, со ретки и виткани лисја
• 250 гр пушена сланина
• 250 гр мелено телешко месо • 250 гр мелено свинско месо
- л куп магдонос • 50 гр ориз
- 2 јајца • сол, бибер по вкус
- Исечете го кромидот, магдоносот, измијте го оризот добро
- Варете ја зелката во солена вода, измијте ја со ладна вода
- Натопете го кромидот во путер
- Сечењето е делумно исечено, без дупчење на зелка
- Извадете го јадрото на зелката со мали лисја и исечете ситно
• Измешајте го месото со сечкана зелка, кромид, јајца, магдонос, ориз, сол, бибер
- Се шири зелката и се полни, на средина и помеѓу чаршафите, со горенаведената смеса
- Завиена е во тенки, но долги, широки парчиња пушена сланина
- Врзете ја зелката со конец (варена!) Или дури и во салфетка, за да не ја изгубите својата форма
• 2 литри супа од месо • 100 мл слатко бело вино • 1 морков
• 100 гр пушена сланина • 1 куп сецкан магдонос • 1 кромид
- л ловоров лист • 100 мл јогурт
- 10 гр бибер, сол по вкус, малку мајчина душица
- Исецкајте ја сланината, исечете го кромидот и морковот на парчиња
- Супата се вари со останатите компоненти, без јогурт
- Кога ќе зоврие, додадете ја зелката, покријте ја, но не целосно, и оставете ја да врие околу час и половина.
- Зелката се отстранува, се одврзува и се става за масата во кружен и подлабок плех, се покрива, за да не се оладат садовите (ставете сланина или украс или исечете на парчиња и додадете во сосот)
- Варете ја супата додека сокот не падне на 400 ml; извадете ја сланината со пена, малку обезмастете, додадете 100 мл јогурт, оставете да зоврие со постојано мешање за да не залепи
- Посипете сецкан магдонос преку зелка, сланина покрај неа, а потоа истурете во врел сок
Зелка со месо
- л слатка зелка (л кг) л лажица масло
- 100 мл павлака л крофна
- Кромид и копра
• 1 лажица мајчина душица 2 чешниња лук - 3 домати и пиперки
- сол, бибер по вкус