Поранешната телевизиска водителка Ирина Рајслер, за борбата против килограмите
Од Дарија Марија Дијакону, понеделник, 7 октомври 2019 година, 13:08 часот Последно ажурирање во понеделник, 07 октомври 2019, 15:05 часот
Ирина Рајслер зборуваше за проблемите што ги имаше со килограмите во интервјуто што го даде за click.ro.
Поранешната ТВ водителка Ирина Рајслер помина низ сериозни проблеми со својата фигура во 2002 година, кога имаше 100 килограми.
На 45 години, поранешната starвезда на Акаси е исполнета жена која успеа да изгуби 50 килограми. На 3 октомври ја лансираше книгата „Од 100 до 50 килограми: сакам, можам, правам, затоа што го заслужувам тоа“!.
Во интервјуто што го даде за click.ro, Ирина Рајслер објасни како стана 100 килограми.
„Можам да кажам, без никаков срам, како што напишав во книгата со груби зборови, затоа што јадев што било, во секое време зад екранот наречено бременост. Бременоста започна од 67 кг и достигна 100 кг од рамнодушност. Практично беше единственото време во мојот живот кога никој не ми рече да не јадам или „Гледаш дека постиш и мора да држиш диета!“ Јадев слободно без никаква совест “, објасни Ирина Рајслер.
„Изгубив 50 кг, но сега имам 56 кг и некако осцилирам ... ставам, губам уште неколку килограми, околу 50 килограми. Некако научив да ја контролирам својата тежина “, додаде таа.
Поранешната ТВ starвезда призна дека не се занимава со спорт и откри каква е нејзината диета.
„Јадам сè, комбинирајќи групи на храна. Слабев тогаш на две диети. Во 2002 година немаше нутриционисти, овој систем е добро развиен сега. И јас прибегнав кон две универзални диети, 13-дневната диета на Клиниката Мајо, а по неа следуваше дисоцираната диета - три растителни денови, три животински протеини - што ги знаев од лекар поканет на шоуто “, рече Ирина Рислер.