Пост по колоноскопија
Здраво на сите,
како новак, прво им поздравувам на сите.
Мојот последен пост беше пред 20 години и сè уште се сеќавам колку добро се наполнив. Би сакал да го видам тоа повторно.
Појдовна точка да се започне повторно е прекумерна хипертензија на мојот стомак, вишок тежина и превентивна проверка.
Така, денес направив стомак и колоноскопија и се надевам дека ќе го најдам преминот кон постот.
Дефинитивно имам премногу килограми на ребрата, кои итно треба да ги сменам. Целата моја диета треба да се смени, не само за да ослабам, туку и за да се детоксицирам.
После моето согорување проголтав премногу лекови што не беа добри за мене. Но, фала му на Бога што го затворив поглавјето. Сега само се обидувам да објавам војна со постење на килограмите и само повторно да се чувствувам подобро.
Бидејќи насилно не ми дозволија да јадам ништо, да пијам само супа и чај, не јадев ништо два дена. Цревата е празна и сега се обидувам да продолжам вака со чај и супа неколку дена (без идеја до кога ќе издржам).
Мислам дека тоа е во ред, или некој има забелешки?
Дали треба да обрнам внимание на нешто на почетокот? Што правам кога ќе ми се врти во главата?
Дали некој има совети за тоа на што дефинитивно треба да обрнам внимание?
Би бил среќен да чујам од тебе.
Топли поздрави
џокер
Здраво okerокер и добредојде
Прво на сите, честитки за преживеаната гастроскопија и колоноскопија. Јас секогаш сум среќен кога ги имам сраните позади мене, или уште подобро, може да го заобиколиме.
Не гледам што би зборувало против постот. Па, сега сте во секој случај испразнет и зошто пропуштивте толку добра шанса.
Од моја страна, не би имал замерки сè додека се чувствувате добро (и се чини дека имате резерви, според вашите сопствени изјави).
Па да започнеме.
За почеток, направете го она што сакате да го правите, обидете се да го однесете лесно и бавно, брзо забележувате што е добро, што не е можно.
Но, секогаш ја наоѓам најважната работа - доверба во тебе и твоето тело. Се повторувам одново и одново, и неуморно, со задоволство - што е добро за едниот, може да биде тотално погрешно за другиот.
Јас го започнав мојот извештај денес со големата мала изрека:
„Ако сакате да одите по свој пат, не треба да прашувате други за насоки.
Во оваа смисла - ви посакувам пријатен, збогатувачки и релаксирачки постен период, крунисан со успех, но пред сè со многу забава.
Lifeивотот ви дава лимони - направете лимонада од нив!
Ништо не е поубедливо од сопственото искуство. Тоа е основата на секоја наука. Ја победи секоја студија, секое истражување, итн.
Сакам среќа според целта, да ти дадам нешто добро,
кажете благодарам и прифатете го без многу двоумење.
Секој подарок е добредојден, но пред сè:
Она кон што се стремите, нека ви успее .
-Вилхелм Буш-