Пост со млеко за атопичен дерматитис
Би сакал да го започнам мојот прв пост следниот викенд.
Имам благ невродерматитис (во моментов исто така малку треска од сено) и затоа сум малку несигурен во однос на млекото.
Дали треба да користам само козјо млеко, на пример, или можеби наизменично различни видови (кравјо, козјо млеко, јогурт, итн.)?
Обично одам без млеко, но можам да се справам со мали пролизгувања. Сепак, невродерматитисот цвета со редовна потрошувачка на млеко.
Дали некој има искуство со тоа?
Здраво Златно на пладне
За време на постот, телото реагира многу посилно на сè што ќе му донесете отколку во секојдневниот живот, бидејќи метаболизмот во голема мера нема никаква врска и потоа може да брза кон неколкуте работи што доаѓаат со полна сила и да ги дистрибуира .
Ако веќе сте откриле за себе дека особено млечните производи доведуваат до расцветање на невродерматитис, повеќе би сакал да ги избегнувам, особено за време на постот. Тогаш лекот Мејр не е нужно идеален вид пост за вас.
Можеби тогаш треба побрзо да го следите Лоцнер/Бучингер, а потоа да избегнувате млечни производи во фаза на зголемување.
--
многу шарени честитки - Тонија:-)
*** Повеќето луѓе прејадуваат!
*** Тие живеат со една третина од она што го јадат,
*** Лекарите живеат на другите две третини!
*** (древна египетска мудрост - 4000 п.н.е.)
Ви благодариме за вашиот одговор!
Можеби можев само да пробам козјо млеко и сирење. Јас можам да се справам со тоа прилично добро. Thinkе размислам.
На крај се решив за лекот F-X-Mayr, бидејќи мојата крајно нестабилна циркулација многу брзо ќе ме остави на цедило со лек за чист сок. Наместо кравјо, јас користам козјо млеко, кое исто така има многу добар вкус.
Пред почетокот на постот, веќе ја искористив неделата за олеснување за да се подготвам физички и психички за постот. Последното кафе во неделата, последната цигара во понеделникот, итн. Само зајачицата со смешковци Милка успеа да стигне до четврток. Во принцип, јадев помалку оваа недела и воопшто не пиев алкохол.
Започна во саботата. Освен главоболка првата вечер и малку несигурна циркулација второто утро, сè помина во ред. Евакуацијата полека се решава и не морам да одам во тоалетот веќе пет пати. Од вториот ден јасно забележав како кожата ми станува поубава и помека. Областите оштетени од невродерматитис (зглобовите, лактите, итн.) Не покажуваат промени, ниту влошување ниту подобрување.
Последните два дена бев многу на отворено: играв мини голф двапати и во пивската градина. Патем, тоа беше тест за цврстина, колку и да мирисаше на најдобра храна (зглоб на свинско месо, пилешко, пити, итн.). Се чував над водата со чај од камилица и нане. И морам да кажам, не беше толку лошо.
О да, веќе имам два килограми помалку на вагата (претходно 65 кила со висина од 1,65 м).
Се чувствувам одлично поради тоа и продолжувам со добро расположение. Одам да купам зеленчук за основната супа што е на менито од денес.
Многу поздрав до сите посни
Јас секогаш сметам дека е срамота кога луѓето само поставуваат прашања, а потоа не пријавуваат како се случило на крајот. затоа накратко ќе ги сумирам моите искуства по мојот сега завршен лек fx-mayer
Ја следев целата тринеделна програма според книгата ГУ. Слабев вкупно четири килограми. сега 61 кг на 1,65 м. така ја постигнав мојата главна цел: повторно можам да го затворам горното копче на фармерките без да ме боли
покрај тоа, мојата кожа стана многу поубава и малку поцврста на надлактиците, бутовите и градите.
На крајот на лекот, невродерматитисот беше многу помирен, но за жал, направив искуство дека психолошкиот стрес многу бргу го уништува целиот успех. очигледно тоа е одлучувачкиот фактор за мене (во вистинска смисла на зборот).
Што се однесува до менталниот/психолошкиот успех, јас сум малку разочаран. За жал, ова високо чувство никогаш не се појавило, со кое се чувствува толку ослободен и прочистен. Исто така, не постигнав внатрешна спокојство што многу би посакал. Но, веројатно тоа е затоа што не бев доволно сам во текот на целиот пост и не можев навистина да влезам во тоа психички. Во моментов живеам со мојата слатка во еднособен стан и всушност скоро никогаш не сум сама. тоа веројатно не е најдобриот предуслов за ова.
Како и да е, јас сум прилично задоволен затоа што се освестив за иднината на поздрава диета. Исто така, не ми пречеше фактот дека немам пушено ниту една цигара во изминатите четири недели. можеби останува така!
многу благодарам на овој форум и тонија! тука добив многу корисни предлози и совети.