Посте што значи за нашето тело
Период на постот: Што значи тоа за нашето тело
Ако сè во телото работи резервно, масните резерви се топат и обновувањето на клетките започнува свежо. Научете што значи тоа за вашето тело кога постите. И зошто е толку важно да имате добар лекар покрај вас.
ВАШИОТ БОРЕН ЛЕК РАБОТИ МАЛИ ЧУДА
Ако го постите вашето тело неколку недели годишно, ќе добиете целосно нов став кон животот. Бидејќи дури и ако лекот првично бара многу од нас, предностите се апсолутно импресивни: депозитите на шеќер и маснотии се распаѓаат. Тежината е намалена. Телото се детоксицира и стимулира да се регенерира. Клетките се обновуваат. Тенот се подобрува. Хранливите материи можат подобро да се апсорбираат. Се поставува лесно и пријатно чувство на тело. Но, пред да се случи тоа, да погледнеме што се случува во нашето тело за време на лекувањето.
ПРОМЕНА НА СУПСТИНИЈАТА НА БЕЗБЕДНО ПЛАМО
Во зависност од сезоната, метаболизмот се прилагодува на снабдувањето со хранливи материи. Во добри времиња, тој обезбедува лоши времиња. Значи, тој создава наслаги во форма на продавници за маснотии. Ако сега остануваме без храна за време на постот, нашето тело првично реагира со стрес. „Помош, не добивам нова храна“ е неговата порака. И веќе тој ги менува метаболизмот и дигестивните процеси на економичност. Токму затоа е толку важно да се поддржи функцијата на цревата за време на лекувањето (преку нежно чистење на дебелото црево, соли на Епсом, хидротерапија на дебелото црево, итн.).
ДОАА ДО РЕЗЕРВИТЕ
Ако нема снабдување со храна, телото повторно паѓа на своите резерви. Прво тоа се резервите на шеќер (затоа не треба да јадете ништо слатко во ова време). Потоа следи согорувањето на мастите. Во текот на овие први денови на гладување, телото ослободува особено голем број киселини и токсини (кои се чуваат во масното ткиво). Така што ќе се спротивстави на закиселувањето и ќе се промовира детоксикација, отсега се користат основниот бујон од зеленчук (со многу минерали) и основните пијалоци. Киселините и токсините темелно се испуштаат. Ова истекување е дополнително поддржано со обвивки на црниот дроб, стомачни масажи, итн.
ДВИЕЕ И ПРОТЕИН ЗА ЗАШТИТА НА МУСКУЛАТУРАТА
Со подолги периоди на пост, постепено се јавува деградација на мускулите и структурата. Ние го спречуваме ова во лекот FX Mayr преку храна богата со протеини и умерено вежбање или нежно вежбање. Бидејќи подвижен, добро снабден мускул не е нападнат.
ДОБИВАЕ НАЧИН ЗА обнова на клетките
Науката во моментов се повеќе се фокусира на процесот на обновување на клетките активиран од постот. Оваа таканаречена автофагија (од грчки „автофагос“ - „самостојно трошење“) игра одлучувачка улога кај разни болести и исто така во процесот на стареење. За време на постот, ќелијата може да се „исчисти“ и да се „искористи“. Овој процес започнува по само 15 часа без храна (вечера за откажување вечера или чиста база за вечера). Работи како анти-стареењето за клетката.
Патем, реномираниот јапонски научник Јошинори Охсуми ја доби Нобеловата награда за медицина за истражување токму на оваа тема. И во Грац, истражувањето за автофагијата е многу активно на Универзитетот Карл Францен. Тука д-р. Френк Мадео јаде на првиот знак на глад како еден од главните проблеми на модерната западна диета. Честопати луѓето губат доверба во сопственото тело. И ова е токму она што треба да го вратиме.