Сè е во врска со ананасот
Сè за ананасот - Тропско овошје, ананасот не само што има многу вкусен квалитет, туку е и сојузник во слабеењето, а покрај тоа има и повеќе терапевтски доблести. Овошје од ананас содржи витамини и минерали како калциум, бета-каротин, калиум, влакна, манган и витамин Ц.
Разликите јасно препорачуваат потрошувачка на свеж ананас, особено затоа што ова овошје ги задржува сите свои придобивки доколку се зачува со замрзнување, решение што го препорачуваме со доверба за зачувување на овошјето.
Ананасот е посебен по својата содржина бромелаин. Ова е растителен ензим кој има силно антиинфламаторно дејство кое е ефикасно и во брзото заздравување на настинката, но исто така промовира исчезнување на едемот, што го прави ананасот корисно и потребно овошје во женските диети. Бромелаинот е исто така многу активен во лекувањето на целулитот и остеоартикуларната болка.
Друга голема придобивка од ананасот е високата содржина на манган, минерал кој помага во зајакнување на коските и лигаментите. 73 милилитри сок од ананас и 100 грама свеж ананас содржат 73% од препорачаната дневна доза манган. Затоа, ананасот може да помогне да растат коски на најмалите, но и да се зајакнат коските на постарите.
Ананасот му помага на желудникот подобро да ја вари храната, намалувајќи го ризикот од воспаление или надуеност. Ананас, изеден многу ладен, помага да се тонизира целото тело. Овошјето е вклучено од нутриционистите во категоријата храна со негативни калории, заедно со цитруси, јаболка, целер, зелка и брокула, со оглед на фактот дека за неговото варење телото троши повеќе калории отколку што носи овошјето.
Позната е способноста на ананасот да го стимулира природното согорување на маснотиите, поради што ова овошје треба да биде вклучено во диети за слабеење.
Ананасот е ефикасен сојузник во лекување на бронхитис, болки во грлото, атеросклероза, па дури и анемија. Ананасот се користи и за борба против губење на меморијата, па дури и депресија.
Треба да се напомене дека ананасот не се препорачува за време на бременоста и треба да го избегнуваат луѓе кои страдаат од хемофилија или оние со заболување на бубрезите и црниот дроб, бидејќи се чини дека го намалува времето на згрутчување на крвта.