Постење по случаен избор - Умрете MITTELLÄNDISCHE ZEITUNG - ЗА ПОВЕGЕ ПРЕГЛЕД
ДМЗ - ЗДРАВЈЕ/ЗНАЕЕ ¦ Марко Перулаз
Секој што може да замисли само наутро на секој ден да дознае колку од она што е на маса и кога и дали некому му е дозволено да јаде, може да биде ентузијаст за оваа книга. Докторот проф. Д-р. Јоханес Хубер разви систем заснован на случаен принцип, според моделот на примитивните луѓе.
Во одреден момент, метаболизмот се прилагодува на постот во фиксни интервали и работи само во ограничена мера, објаснува Хубер и советува ›пост според случаен принцип‹. Овој метод очигледно го има сето тоа. „Јадете се до смрт или живејте подвиг, изберете се“, пишува буквално Хубер. Тој знае дека не е лесно да се убедат луѓето кои се навикнати да јадат на Запад да практикуваат пост. Интермитентниот пост може да биде многу полесен. Можеби. Социјално, тоа е товар. Колку важни работи од приватен и економски, дури и политички и апоен карактер се дискутирани и дефинирани на заедничка вечера? И таму тој доаѓа, виенскиот лекар проф. Д-р. Јоханес Хубер и пропагира »Не јадете повеќе навечер. Последниот оброк околу три или четири попладне. И повторно добар, срдечен појадок. «Но, тој барем го прошири веќе познатиот метод на разигран начин и со тоа го направи малку пожив и попопуларен.
„Овој тип на брза работа го изненадува телото секој ден и затоа е особено ефикасен“, воодушевува коавторот Бернд Остерле. „И, исто така, одговара на нашето генетско програмирање: Со илјадници години, примитивните луѓе не знаеја како ќе изгледа нивниот план за мени за еден ден. Ова е она што го прикажува оваа диета “.
Во последниве години, медицината се здоби со нови знаења за слабеење и останување млади кои сè уште не навлегле во јавната свест. Тие се движат од нови лекови и нивните неверојатни ефекти до точниот метод на гладување.
Книгата ›Револуцијата против стареење. Игра тенок. Подмладо е подолго. ‹Од изданието на виенскиот издавач, а сака да покаже дека деновите на неефикасни, агонистички диети завршија. Книгата со 260 страници се чита како анегдота и е доволно ›преведена‹ така што нејзината порака е исто така разбрана. Конечно, има неколку корисни информации за процесот на 40-дневниот предизвик. Од биолошката вредност на храната до управувањето со времето во кујната. Проф. Д-р. Јоханес Хубер студирал теологија и медицина. Тој беше раководител на клиничкиот оддел за гинеколошка ендокринологија во Општата болница во Виена. Работи како лекар во Виена и Минхен. Неговите предавања го направија познат низ целиот германски јазик.
Бернд Остерле, роден 1974 година во Ванданс, Ворарлберг, е личен тренер, г-дин Универзум седум пати, работи фитнес центар во Салцбург и е повеќекратен автор. Меѓу неговите клиенти има многу лидери во меѓународната економија. едиција а е австриски издавач на книги со седиште во Виена. Фокусот на работата е насочен кон тековните нефантастични и фактички романи. Издавачката куќа е основана во 2004 година од новинарот и писател Бернхард Саломон. едицијата а објавува само оригинални тврди корици и издава лиценци за книжни книги на издавачите Голдман, Улштајн, Дромер Кнаур и Рохолт, меѓу другите.
Извор: едиција а, Википедија
Револуцијата против стареење е тенка и лесна. Помлад подолго. Јоханес Хубер, Бернд Остерле 264 страници, издание на тврд леб ISBN: 978-3-99001-380-9 Ново во книжарниците од 25,00 франци