Постои врска помеѓу исхраната и АДХД Медлајф
Неизбалансирана исхрана може да го зголеми ризикот од развој на хиперкинетичко нарушување, забележува група шпански истражувачи од Универзитетот во Барселона, информира medicalnewstoday.com.
Хиперкинетичко нарушување со дефицит на внимание е нарушување во однесувањето кое се карактеризира со недостаток на внимание, импулсивно однесување и хиперактивност. Иако точните причини за ова нарушување се нејасни, истражувањата сугерираат дека лошата исхрана може да игра важна улога во активирањето на состојбата. Спротивно на тоа, некои студии покажаа дека здравата и урамнотежена исхрана може да помогне во спречување и лекување на АДХД, иако други студии ја оспорија оваа теорија.
За да се спроведе оваа студија, Марија Изкиердо Пулидо и неговите колеги сакаа да тестираат дали усвојувањето на медитеранска диета може да биде поврзано со намалување на симптомите специфични за дефицит на внимание.
„До денес немало студии кои ја испитуваат врската помеѓу медитеранската диета и симптомите на ADHS“, забележуваат авторите.
За да утврдат дали овој вид диета може да биде ефикасен во ублажување на специфичните симптоми на АДХД, истражувачите ги анализирале медицинските податоци на 60 деца и адолесценти, на возраст меѓу 6 и 16 години, на кои претходно им била дијагностицирана оваа состојба. За споредба, истражувачите исто така ги анализирале медицинските податоци на 60 здрави деца.
Децата кои немале медитеранска диета почесто биле дијагностицирани со АДХД, објавија истражувачите.
Покрај тоа, истражувачите идентификувале зголемен ризик од нарушување на вниманието кај оние учесници кои конзумирале значителни количини слатки и слатки пијалоци и мали количини риба.
Додека авторите не можат да заклучат дека медитеранската диета не штити од појава на дефицит на внимание, тие се убедени дека нивните резултати покажуваат дека неурамнотежената исхрана може да го зголеми ризикот од активирање на оваа состојба.
„Резултатите од нашата студија сугерираат дека одредени навики во исхраната може да играат важна улога во активирањето на АДХД, иако се потребни повеќе истражувања за да се испита каузалната врска и да се утврди дали промената на диетата може да ги врати специфичните симптоми на оваа состојба. Затоа, главната препорака е лекарите да се фокусираат на диетата, не со надеж дека ќе забележат промени во симптомите на АДХД, туку затоа што јадењето нездрава храна ги зголемува шансите за нивно влошување “, забележуваат авторите на студијата.