Потпетици задолжени за советот на специјалист
Во последно време, статистичките податоци покажуваат дека алармантно се зголемил бројот на жени кои носат високи потпетици подолго и подолго. Додека за жените кои носат високи потпетици, елеганцијата стана приоритет, за ортопедските лекари кои носат високи потпетици стана загрижувачко прашање, особено затоа што жените инсистираат да носат потпетици дури и за време на бременоста. Qbebe разговараше со д-р Лусијан Дијаконеску, доктор по примарна ортопедија и трауматологија во болницата Сент Johnон во Букурешт, за да открие како носењето високи потпетици е штетно за здравјето.
Чевлите со високи потпетици се задолжителен предмет во гардеробата на секоја жена. Надвор од естетскиот аспект, пораката што ја пренесува во однос на стилот и трендот што го следи, носењето чевли со високи потпетици мора да се направи со свесност за штетните ефекти врз здравјето. Најновите статистички податоци покажуваат дека секоја трета жена носи чевли со високи потпетици најмалку 3 дена во неделата, а неодамнешното истражување покажа дека најмалку една третина од жените кои често носат чевли со високи потпетици претрпеле полесни повреди (падови, истегнувања, фрактури). ) Д-р Лучијан Дијаконеску, примарен ортопедски лекар во болницата Сент Johnон во Букурешт, им нуди на читателите на Qbebe повеќе информации за ефектите на високите потпетици на телото.
Qbebe: Докторе, како носењето високи потпетици влијае на држењето на телото?
Д-р Лусијан Дијаконеску: Употребата на чевли со високи потпетици дефинитивно ја менува дистрибуцијата на телесната тежина на стапалата со промена на проекцијата на тежиштето на телото и преведување на предната страна. Последователно, се случуваат промени во држењето на телото, особено во 'рбетот со тенденција да се нагласи лумбалната физиолошка лордоза.
Qbebe: Кои се ефектите од носењето високи потпетици на 'рбетот?
Д-р Лусијан Дијаконеску: Поради фактот што носењето потпетици „наметнува“ одреден „естетски став“ (исправен назад, стапнување со истегнати колена, итн.) Ги прави ударите поврзани со одење повеќе да не се амортизираат од зглобовите на карличниот екстремитет (глуждот, коленото, колкот), се пренесува директно во лумбалниот 'рбет. Ова го зголемува ризикот од болка во грбот, како што се болест на дискот, радикуларна болка или дискус на хернија.
Qbebe: Кои други штетни ефекти имаат носењето високи потпетици врз мускулно-скелетниот систем?
Д-р Лусијан Дијаконеску: Се разбира, ако требаше да ги анализираме само промените во стапалото, ќе откриеме зголемување на инциденцата на појавата на носачи (халукс валгус), состојба популарно наречена „прст на чекан“ и прсти на бунионта. . Преоптоварувањето, статично и динамично на глуждот, го зголемува ризикот од остеоартритис на ова ниво. Нестабилноста за време на чекорот (особено во случај на „ноктите“ потпетици) предиспонира истегнување на глуждот или коленото, па дури и фрактури. Исто така, дамите кои претпочитаат да носат чевли со високи потпетици, треба да знаат дека положбата на стапалото со вакви чевли, при одење, принудува прекумерна контракција на мускулите на телето што ја попречува венската циркулација и стимулира појава на „тешки нозе“., венска стаза и подоцна проширени вени на долните екстремитети (хидростатски проширени вени).
Qbebe: Од ортопедска гледна точка, кои се најопасните предмети на обувки: чевли со високи потпетици и тенки ѓонови или обувки од типот платформа?
Д-р Лусијан Дијаконеску: Во светло на горенаведеното, класичните потпетици се „поштетни“ од „платформите“ затоа што тие повеќе го принудуваат глуждот во плантарна флексија (позиција на прстите), предизвикуваат поголема сила во задните мускули на телето и Ахиловата тетива и присилуваат повеќе подножје на предните нозе. За жал, платформите исто така имаат свои проблеми во смисла дека, подигање и на петицата и на предната нога од земјата, во случај на „погрешно газење“ (еверзија на глуждот) предиспонира фрактура на глуждот наместо на истегнување.
Qbebe: Во врска со носењето високи потпетици за време на бременоста, постојат дополнителни ризици или посебни штетни ефекти.?
Д-р Лусијан Дијаконеску: Во врска со носењето чевли со високи потпетици, сепак, нема дополнителни забрани за време на бременоста. Сепак, читателите на Qbebe треба да имаат предвид дека бременоста (физиолошки) го поместува тежиштето на жената кон предната и предизвикува прекумерна употреба во 'рбетниот столб, а компресијата на карлицата дадена од фетусот го фаворизира појавувањето на проширени вени. Така, станува логично дека, со оглед на сличноста на преоптоварувањата и фактот дека можните падови можат да бидат поврзани со фетална траума, идната мајка треба да избегнува да носи многу високи потпетици, особено кога бременоста е напредната, барем од грижа за идното дете, ако не од грижа за сопственото здравје.
Qbebe: Каков тип чевли им препорачувате на бремените жени и зошто?
Д-р Лусијан Дијаконеску: За жал, за бремените жени кои ја истакнуваат елеганцијата, мојот совет како ортопед нема да ме направи многу популарен или допадлив меѓу читателите на Qbebe. Во принцип, им препорачувам на бремените жени чевли со мек, спортски ѓон, кои рамномерно ја дистрибуираат телесната тежина и гарантираат стабилност при одење. Повторувам, прво за долгорочно здравје на жената, и второ за избегнување на несреќи што можат да влијаат на фетусот.
Дали носите високи потпетици за време на бременоста? Подготвени сте да се откажете од естетските придобивки во корист на здравствените придобивки?
Благодарност до д-р Лусијан Дијаконеску, примарен ортопед-трауматолог за неговата поддршка.