Потрошувачка на калории чисти прозорци

Потрошувачка на калории за чистење прозорци

Вашата потрошувачка на калории

Треба да ги чистите прозорците 60 минути

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Отстранете ја тежината со чистење на прозорецот

Колку тежина ќе изгубите со чистење прозорци и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да ја завршите работата за чистење прозорци:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што користат при избраната активност (чистење прозорци). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---