Потрошувачка на калории одење и туркање количка

Потрошувачка на калории одење и туркање количка

Вашата потрошувачка на калории

Го користите 60 минути пешачење и туркање на количката

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со одење и туркање количка

Колку тежина ќе изгубите со одење и туркање количка и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фит пресметува колку време треба да направите пешачење и туркање на количката:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што користат при избраната активност (одење и туркање количка). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м:

---