Потврдени 2 чаши вино пред спиење ќе ви помогнат да изгубите тежина - теретана

администратор 4 јануари 2019 година Градење на тело, Фитнес, Сала за вежбање, Трчање, Myfitnesspal Коментарите се исклучени на потврдено: 2 чаши вино пред спиење ќе ви помогнат да изгубите тежина 191 прегледи

пред

Добри вести за оние кои претпочитаат Каберне од кардио, пиењето две чаши вино пред спиење всушност може да биде волшебната пилула што ќе ви помогне да изгубите тежина, според две неодамнешни студии од Државниот универзитет во Вашингтон и Харвард Медицинско училиште наведувајќи .

Еве зошто: Очигледно има полифенол наречен ресвератрол во црвено вино што ги претвора „белите маснотии“ во „бежови масти“ (верзија АКА што многу полесно се согорува), велат истражувачите на ССУ. Уште полудо, истражувањето на Харвард, кое опфати 20.000 жени над 13 години, откри дека оние кои пиеле по две чаши вино на ден, имаат 70% помали шанси да имаат прекумерна тежина. Ауу.

Добро, што значи значењето на ноќното вино што го прашувате? Друга студија „открила дека ресвератролот помага и да се потисне вашиот апетит, што значи дека имате многу помала веројатност да спиете како бебе по чаша или две црвени

Не сте склони да чувате шише Мерлот на вашата ноќна маса? Други важни извори на ресвератрол се боровинки, јагоди и (секако) грозје. овации.

Овој напис првично се појави на PureWow .

Повеќе од PureWow:
Чоколадото ве прави попаметен, потврдува најголемата студија на сите времиња
Колку вино треба да истурам всушност?
Зошто треба да јадете круша пред да испиете чаша вино?